Карл Юнг — швейцарский психиатр, основоположник аналитической психологии. Задачей аналитической психологии Юнг считал толкование архетипических образов, возникающих у пациентов.

Подумайте, где вам мечтается приятнее всего. Может быть, вы хотите поехать в кафе или погулять в парке и легче всего такие мысли приходят именно там. Ориентируйтесь на свои желания. Очень создать вокруг себя обстановку, в которой вас ничто не будет тревожить.

1. Ешьте слона по кусочкам

Так называется техника успешного планирования и достижения целей. Чтобы эффективно работать в команде, нужно понимать, как ваш небольшой вклад помогает всему коллективу двигаться к цели. А для этого нужно разбить большую цель на маленькие легко выполнимые задачи.

Эксперты говорят, что постоянное недовольство родителя и попытки сделать ребенка идеальным выдержать нелегко. Но после такого воспитания дети часто благодарят своих мам за это.

Согласно эмоциональной психологии, первое название цветка, которое вы увидите в этом квадрате, может отражать множество аспектов вашей жизни и личности!

Когда нас что-то не устраивает, наша нервная система начинает давать об этом знать, используя свой собственный язык – язык тела. В обзоре ниже речь пойдёт о четырёх признаках зарождающегося стресса, нервозности или тревоги, которые выражает наше тело и которые мы привыкли не замечать или игнорировать.

1. Напряжение в области между бровями

10 стандартных фраз, которые указывают на скрытую агрессию

647

 

 

Обсудить

Мы все не раз слышали эти реплики и кипели от негодования. И даже сами их произносили. Не надо так.

Люди плохо контролируют отрицательные эмоции. Гнев ищет пути для выхода. И находит. Человек вроде бы сказал спокойным тоном простую фразу, а вы злитесь. Знакомо? Это ваша реакция на скрытую агрессию.

Многие психологи отказались от попыток трактовать сновидения. Но издание The Independent поговорило с тем, кто как раз изучает эту тему. Психолог Йен Уоллес расшифровал более 150 тысяч сновидений за свою 30-летнюю карьеру. Он помог составить список из девяти самых распространенных сюжетов снов, их значений и рекомендаций, что с этим делать в реальной жизни.

Если у вас когда-нибудь были нарывы, вы знаете, что их надо вскрывать. И если не сделать это вовремя, абсцесс может прорваться и гной будет отравлять организм. То же самое происходит с психическими нарывами, которые появляются в результате тяжёлых травм и стрессов.

 

Включите здоровый эгоизм и не пытайтесь поднять самооценку за счёт чужого одобрения.

Порой мы делаем то, чего не хотим, лишь бы не расстроить окружающих. Некоторые настолько виртуозно овладели искусством угождать, что и сами уже не понимают, отчего испытывают дискомфорт. Ведь на собственные потребности они давно перестали обращать внимание.

Вам предоставляется возможность пройти достаточно легкий тест, который определит наличие экстрасенсорных способностей. Обратите внимание на 10 шкатулок, которые находятся перед вами ниже. Три из них наполнены золотом. Вы должны определить, в каких именно шкатулках оно присутствует. Почувствуйте золото всем своим нутром!

Раскрываем тайну:

 

Почему важно задавать себе вопросы? Продемонстрирую на примере. Скажите, где вы находитесь?

Уверен, ответов будет много: в метро, дома, на прогулке. Однако важно другое. Важно, что вы обратили на это внимание. Пока я не задал вопрос, вы спокойно сидели и скользили глазами по строчкам, думали о своём.

 

Популярный способ определения депрессивного состояния предложил психотерапевт Аарон Бек. В 1961 году на основе анализа клинических случаев он составил список самых значимых симптомов депрессии. Их вышло 21. По этому списку Бек разработал тестирование, которое и по сей день помогает оценить вероятность и уровень депрессии.

Существует 4 типа романтических взаимоотношений, с которыми мы можем столкнуться. Я составила этот список, основываясь на своём опыте и на том, что я увидела, работая со своими клиентами, а также на том, что я поняла, обращаясь к своей душе и обсуждая тему душевных отношений и типов романтической любви.

Представьте, что вы идете по таинственному, слабо освещенному коридору. Тут перед вашим взором поочередно появляются двери, раскрашенные в разные цвета. 

Выберите цвет двери, который вам больше всего нравится в настоящий момент и читайте характеристику тайных сторон вашего «Я».

Человеку, которого уважают, разрешают многое, например, ошибаться. Человек, который не пользуется авторитетом, не имеет права на ошибку. Более того, если руководитель — авторитет для подчинённых, то он вообще не делает ошибок.

На чем основывается авторитет личности

От умения понравиться окружающим и продемонстрировать уверенность в себе во многом зависит ваш успех в личных и профессиональных делах. Исследования выявили несколько факторов, которые позволяют произвести на людей

Не скрещивайте руки или ноги

Не скрещивайте ваши руки: складывается впечатление, что вы хотите закрыться от окружающих, защитить себя. Также это касается ваших ног. Будьте открытыми.

Не держите руки в карманах

Не прячьте руки за спиной или в карманах, пусть они будут в спокойном положении и расслаблены. Когда вы сидите, положите лучше их на стол или на колени.

Настройте зрительный контакт

Если вы ведете беседу сразу с несколькими людьми, поддерживайте зрительный контакт со всеми, чтобы создать связь и убедиться в том, что вас слушают. Не переусердствуйте, может сложиться впечатление, что вы пытаетесь подавить собеседника. Если же ваш зрительный контакт будет слишком слабым, вы будете казаться неуверенным.