-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Konstancia

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 29.07.2010
Записей: 33216
Комментариев: 40846
Написано: 74760

14 секретов долголтия от самых старых людей планетые

Дневник

Понедельник, 10 Июня 2013 г. 10:37 + в цитатник

Врачи знают, как дожить до 85 лет — надо вести здоровый образ жизни. Однако каким образом прожить дольше, все еще остается медицинской загадкой. Журнал Forbes опросил тех, кто прожил больше 100 лет, чтобы узнать, в чем секрет их долголетия.

Ешьте зерновые, овощи и рыбу

14 секретов долголетия от самых старых людей планеты

Больше всего здоровых людей в возрасте за 100 лет живет в Японии, в Окинаве. Почему именно здесь? Возможно, секрет их долголетия стоит искать в еде. В Окинаве люди едят много зерновых, овощей, рыбы. А яиц, мяса и молочных продуктов, наоборот, меньше. Дэйзи Макфадден из США, которой в ноябре исполнится 101 год, следует их примеру. Она регулярно ест овсяные хлопья и фрукты на завтрак, салат с курицей или рыбой на обед, и приготовленные на пару овощи c постным мясом на ужин.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье
Полезные советы
Человек

Метки:  

11 лучших продуктов, чтобы очистить организм.

Дневник

Суббота, 08 Июня 2013 г. 19:32 + в цитатник

1. Миндаль
В этом орехе высоко содержание клетчатки, кальция, магния, белка, которые помогают стабилизировать уровень сахара в крови. А мононасыщенные жиры, которых в миндале также очень много, способствуют выведению холестерина из организма и очищению кишечника. 

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария
Полезные советы
Человек

О чем говорит расположение родинок на теле

Дневник

Пятница, 07 Июня 2013 г. 11:05 + в цитатник

Многие из нас слышали, что по расположению родинок на теле человека можно о нем многое, что рассказать. Так ли это на самом деле?
Проведенные исследования показали, что у людей, которые имеют родинки в одинаковых местах, схожи некоторые черты характера.
Читать далее...
Рубрики:  Человек

Метки:  

30 законов победителей (Бодо Шефер)

Дневник

Пятница, 07 Июня 2013 г. 09:07 + в цитатник

4208855_2222222222222222222222222 (570x351, 33Kb)

1 Закон: Прими решение

2 Закон: Постоянно учись и развивайся

3 Закон: Проживай сегодняшний день осознанно

Читать далее...
Рубрики:  Человек

Метки:  

Как понизить сахар в крови народными средствами

Дневник

Четверг, 06 Июня 2013 г. 15:21 + в цитатник

Дополнить медикаментозное лечение можно народными средствами и правильным питанием.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье
Полезные советы
Человек

Метки:  

Гимнастика в офисе для тех, кто знаком с варикозом

Дневник

Среда, 05 Июня 2013 г. 14:45 + в цитатник

Если есть предрасположенность к этому недугу или он уже диагностирован, врачи разрешают из всех видов фитнеса, чаще всего, только плавание. Мы предлагаем вам комплекс простых упражнений, которые можно выполнять в офисе. Они не только не навредят, но, напротив, будут полезны при любой стадии болезни.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье
Человек

Метки:  

Правила для улучшения памяти

Дневник

Понедельник, 03 Июня 2013 г. 14:48 + в цитатник

В среднем человек забывает 30% из того, что он слышал — через 20 минут, и 50% того, что он слышал в течение получаса!

Как улучшить память, вопрос, который возникает даже у молодого поколения. Это очень актуальная тема. Перед вами статья о простых и доступных методах, которая покажет вам простые правила для улучшения памяти.

Правила для улучшения памяти:

Первое правило для развития памяти: Тренировка

Кроссворды, счет в уме, решение логических задач, заучивание стихов наизусть, изучение иностранных языков – вот то, что является отличным способом задавать мозгу работу. Это самые простые и действенные приемы для улучшения памяти!
Второе правило для развития памяти: Виноградный сок

Если включить в наш рацион этот сок, то память улучшится на 20%.
Виноградный сок должен быть фиолетового цвета. В нем содержится много антиоксидантов, которые омолаживают мозг.

Читать далее...
Рубрики:  Полезные советы
Человек

Метки:  

Что ваш стиль чихания может рассказать о вашем характере?

Дневник

Воскресенье, 02 Июня 2013 г. 09:21 + в цитатник
           
Что ваш стиль чихания может рассказать о вашем характере?

Одни делают это громко и с размахом, другие издают звук, будто наступили на мышку. Как оказалось, то, как вы чихаете, может многое рассказать о вашей личности.

Невропатолог Алан Хирш (Alan Hirsch) из США объяснил, что чихание похоже на смех. Некоторые люди смеются громко, другие – тихо, и стиль чихания, как правило, сохраняется с юных лет, раскрывая личные качества человека.

Значение чиханий

Как объяснил Хирш, во время чихания мы испытываем удовольствие схожее с оргазмом.

Если вы сексуально более сдержаны, то можете подавлять чихание. Если же вы жизнелюбивы и любите удовольствия, то скорее будете чихать громко и сильно.

Читать далее...
Рубрики:  Человек

Метки:  

Как определить характер человека по его подписи?

Дневник

Суббота, 01 Июня 2013 г. 11:04 + в цитатник
На заметку! Как определить характер человека по его подписи?
Как определить характер человека по его подписи?

1. Размер подписи:
а) размашистая — глобальное системное мышление;
б) компактная — конкретное мышление.
Читать далее...
Рубрики:  Человек

Метки:  

Долголетие и рецепты народной медицины

Дневник

Вторник, 28 Мая 2013 г. 19:02 + в цитатник


Финские медики разработали семь правил, соблюдение которых, как они утверждают, позволяет продлить жизнь по меньшей мере, на 10 лет:

1)не курить (отказ от табака снижает на 1/3 риск появления злокачественных опухолей и на 1/4 смертность от инфаркта);
2)отказаться от употребления алкоголя или употреблять его в умеренных количествах;

Читать далее...
Рубрики:  Человек

Метки:  

Характеристика психотипов людей

Дневник

Вторник, 28 Мая 2013 г. 10:15 + в цитатник
Интересное описание и характеристики различных психотипов людей, изображенных в тематических рисунках с пояснениями.

Характеристика психотипов людей
Читать далее...
Рубрики:  Человек

Метки:  

Первые дни жизни

Дневник

Вторник, 28 Мая 2013 г. 09:46 + в цитатник
Шведский фотограф Леннарт Нилссон сделал свои первые фотографии еще в 1965 году. Он потратил 10 лет жизни, чтобы снять на пленку эволюцию эмбриона от зачатия до рождения. Уникальные кадры с места, откуда люди делают первый шаг в мир.

Сперматозоид в складках слизистой оболочки маточных труб продвигается навстречу яйцеклетке:


Первые дни жизни
Читать далее...
Рубрики:  Человек

Метки:  

Витамин D, солнце и здоровье

Дневник

Воскресенье, 26 Мая 2013 г. 10:50 + в цитатник

Как известно, солнце – враг красоты и здоровья. И чуть ли не единственная причина побыть на солнышке – это получение дозы витамина D. Но если некоторые врачи говорят, что для получения более-менее приемлемой нормы витамина D вам нужно бывать на солнце в среднем 15 минут в день, то другие огорошивают, что для развития рака кожи этих дополнительных 15 минут каждый день будет как раз достаточно. И если раньше рыбий жир считался исключительно детской добавкой, то с недавних пор витамин D объявлен чрезвычайно полезным и для взрослых и пропагандируется чуть ли не как панацея от множества болезней.

Читать далее...
Рубрики:  Полезные советы
Человек

Метки:  

Тест от Далай Ламы

Дневник

Четверг, 23 Мая 2013 г. 10:52 + в цитатник

Возьмите бумагу и карандаш, и записывайте ответы. Вам это понадобится в конце. Ответы должны быть честными, это поможет узнать многое о том, каков/а ВЫ на самом деле.

1. Расположите этих животных в порядке, соответствующем Вашему отношению к ним (кто больше нравится):

а. корова
б. тигр

Читать далее...
Рубрики:  Человек

Метки:  

Гороскоп в картинках и стихах

Дневник

Вторник, 21 Мая 2013 г. 08:58 + в цитатник
Рубрики:  Человек

Метки:  

Фэн-шуй и секс

Дневник

Четверг, 16 Мая 2013 г. 09:34 + в цитатник

e47df481a4dd0a978a20d0a95d3cddc3393

Древнекитайская наука Фэн-шуй занимается не только объяснением того, как обустроить ваш офис и дом, чтобы вам сопутствовал успех, но и объясняет, как людям наладить и улучшить сексуальные взаимоотношения.
Наши отношения складываются из того, кто мы есть, и того, кто есть наш партнер или партнерша. Для этого надо знать элемент рождения: ваш и вашего супруга…

Читать далее...
Рубрики:  Человек

Метки:  

Самые распространенные и необычные сны

Дневник

Среда, 15 Мая 2013 г. 19:18 + в цитатник

распространенные сны

Сны — предмет больших дебатов среди экспертов, психологов, исследователей сна и докторов. Психоаналитик Зигмунд Фрейд однажды заявил: "Сны являются часто самыми глубокими, когда они кажутся самыми необычными". В этой подборке  собраны самые распространенные и странные сны, которые посещают людей. Как много из них приходилось видеть Вам?

Читать далее...
Рубрики:  Интересное
Человек

Метки:  

Доминирующий цвет вашей ауры

Дневник

Среда, 15 Мая 2013 г. 09:19 + в цитатник

цвет аурыВы, вероятно, слышали, что тело человека окружает некая тонкая невидимая оболочка – аура. Эта оболочка имеет цвет, меняющийся в процессе жизни, который несет в себе важную информацию о мыслях и чувствах человека. При  этом наша аура от рождения имеет один доминирующий цвет. Именно он наиболее точно отражает истинное жизненное предназначение своего обладателя и указывает на характерные черты личности конкретного человека. Каким же образом можно определить доминирующий цвет своей ауры? Известный специалист по паранормальных явлениям Ричард Вебстер предлагает сделать это с помощью нумерологии. Попробуем?

Читать далее...
Рубрики:  Человек

Метки:  

6 странных теорий о происхождении человеческого интеллекта

Дневник

Понедельник, 13 Мая 2013 г. 23:04 + в цитатник

В результате нескольких тысяч лет эволюции человек получил необычайно развитый (по сравнению с другими, даже самыми умными животными) интеллект. Но что сделало нас такими уникальными? Какой эволюционный путь мы проделали? Конечно, получить однозначный ответ на эти вопросы нам вряд ли удастся, но некоторые предположения мы вполне можем сделать, даже если они будут звучать довольно странно.

6 странных теорий о происхождении человеческого интеллекта

Читать далее...
Рубрики:  Интересное
Человек

ИНТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ О ЛЮДЯХ С РЫЖИМ ЦВЕТОМ ВОЛОС

Дневник

Пятница, 10 Мая 2013 г. 09:00 + в цитатник

Люди, которые имеют натуральный рыжий цвет волос, безусловно, привлекают внимание.
Издавна таких людей боялись и опасались, любили и восторгались.

Читать далее...
Рубрики:  Интересное
Человек

Метки:  

 Страницы: 57 ... 32 31 [30] 29 28 ..
.. 1