http://www.rodoswet.ru/

Сон необходим для нормальной здоровой жизни — это всем известно. Вы можете питаться самой здоровой едой и не вылезать из спортзала, но если при этом постоянно не высыпаетесь — все усилия пойдут насмарку.

Селедка под шубой, оливье, тортики и шампанское… Редкие везунчики, встав на весы после праздников, не расстраиваются. Как вернуться в форму после встречи Нового года? Обязательно скорректируйте рацион, говорят диетологи, но не голодайте. Пейте свежевыжатые соки и чистую воду, не забывайте о продуктах с клетчаткой и делайте хотя бы легкую разминку.

Не голодайте! Как всегда, диетологи настоятельно не рекомендуют переходить от переедания к голодовкам. Даже разгрузочные дни на яблоках, кефире или гречке после праздничных застолий могут стать стрессом для организма. Возвращение к будням после длительных праздников — период и без того нелегкий, не стоит усложнять себе жизнь недоеданием. А что все-таки делать, если за новогодние праздники вы набрали несколько не украшающих вас килограммов, мы расскажем ниже.

Если у вас иногда немеют руки, то это скорее всего происходит из - за сдавливания или пережатия нервов и сосудов во время долгого сидения или неудобного лежания. Если же онемение рук у вас происходит постоянно, то это говорит о наличие у вас какого либо заболевания: нарушение правильного функционирования позвоночника или заболевание сосудов.

Если у вас немеют руки с большим постоянством, то вам необходимо обратиться к врачу, чтобы определиться с заболеванием. Современная ревматология довольно успешно лечит онемение рук. Что же касается заболеваний сосудов, то здесь всё лечение сводится к назначению дорогих сосудорасширяющих препаратов, которые помогут, на некоторое время, избавиться от онемения. Но сосудорасширяющие препараты не гарантируют полной очистки сосудов и восстановления их полной функциональности.

Странные существа люди -они обладают памятью, которая не даёт заснуть.
Они влюбляются, встречаются.. и расстаются.
Они готовы умереть за любимого человека и не могут простить одно слово.
Чувства живут в людях, переполняют их... А как иначе?

Бог совершенен, и когда он говорит: “Не убий”, это относится ко всему живому. Эта заповедь включает в себя всякое живое создание, будь то человек или животное. Бог говорит через Своих пророков, и Он не хочет, чтобы мы убивали животных. Пророк Исайя писал: “Убийство быка равносильно убийству человека”.

Новое исследование показало, что сжимание груди может помочь предотвратить рост злокачественных клеток молочной железы, что приводит к раку.

Лабораторные эксперименты показали, что физическое давление на эти клетки привело к возврату их к нормальному росту.

Влияние звезд на нашу судьбу сказывается во всем.  И где же еще полнее может проявиться каждый знак гороскопа, как не у себя дома. И если ваш интерьер по каким-то причинам вас не удовлетворяет, то может следует обратиться к интерьерному гороскопу и понять, что именно нужно изменить или дополнить в вашем доме для того, чтобы воцарились уют, гармония и благоденствие!

По астрологической науке, у каждого знака зодиака есть свои предпочтения в еде. Основываясь на знаниях «астрологической кухни», можно удовлетворить кулинарные вкусы самого капризного знака и, к тому же, улучшить здоровье!

Мы переедаем.
Постоянно.
Задайте себе простой вопрос: «Когда я был по-настоящему голоден в последний раз?» Когда я задавался этим вопросом ранее, то ловил себя на том, что питался по расписанию даже тогда, когда совершенно этого не хотел. Чаще всего так получается при работе в офисе — вы не очень-то контролируете время еды. Зато вы можете контролировать порции, которые потребляете. Можно считать калории, но это ужасно напрягает. А можно знать простое «правило рук», которое поможет вам быстро определять размер порции, необходимый вам.

22 ноября 2012 года наступил месяц Стрельца.

На дворе первый по-настоящему зимний месяц, и командует им Стрелец. Вообще-то, Стрельцы по натуре авантюристы, особой педантичностью и дисциплинированностью они не отличаются. Но в нынешнем году все иначе. Если не желаете, чтобы месяц прошел зря, придется взяться за ум. Будьте пунктуальны, собранны, внимательны и аккуратны – тогда все получится. И на службе проблем не будет, и в кошельке денежки заведутся.

• Голубые глаза. Их обладатель – неординарный, целеустремленный, талантливый и успешный человек. Такие люди преуспевают практически всегда. При этом им свойственна смена настроения: только что они хохотали, а через минуту – впадают в хандру. Если ваш любимый наделен голубыми глазами, вам придется стать либо главой семьи, отвечающий за быт, либо его музой. Он способен как носить вас на руках, так и сбивать с ног волной негатива;