1. Они ищут и находят возможности там, где другие опускают руки.
2. Они выносят урок из того, что другие считают неудачей.
3. Они принимают обдуманные решения.
4. Они постоянно и сознательно возводят дорогу к своему успеху, в то время как другие ждут, когда успех найдет их сам.
5. Они боятся так же, как и все остальные, но не позволяют своему страху управлять ими. Страх – это всего лишь опасения.
6. Они задают правильные вопросы – те, которые исчерпывают ответ.
7. Они не жалуются – это лишняя трата сил.
8. Они не перекладывают вину. Они берут полную ответственность за свои действия и результаты на себя.

Делайте эти упражнения с закрытыми глазами, чтобы лучше сосредоточиться. Вы можете выполнять их в постели, как только проснулись. На это уходит 10–15 мин, но вы будете чувствовать себя значительно лучше. После гимнастики нужно провести процедуру, способствующую выводу солей из организма.

Рецепт

Вечером растворить в 1 стакане воды 1 чайную ложку меда. Утром добавить туда 1 чайную ложку настоя перегородок грецкого ореха и 2 чайные ложки яблочного уксуса. Размешать и выпить.

Настой: 1 стакан перегородок грецкого ореха на 0,5 л водки. Закрыть бутылку пробкой и настаивать 8 суток.

По легенде, во рту у Будды было 40 зубов. А у первого человека – Адама – 30 зубов. От этого числа и происходит количество дней в месяце.
Как известно, у обычного человека на протяжении жизни зубы меняются дважды: вначале появляется 20 молочных зубов, а затем 32 истинных зуба. Кстати, название "молочные зубы" дал Гиппократ, который был убежден, что самые первые зубы ребенка формируются из молока.

Жир на животе — мы все хотим, чтобы его там не было. Он прячется даже там, где его невозможно увидеть, и представляет большую угрозу для здоровья.

Предлагаем вашему вниманию подборку полезных фактов о жире на животе.

Рекомендуем попробовать эти шесть простых поз йоги, которые действительно помогают при головной боли.

Хотите спасти несколько миллионов людей от преждевременной смерти? Отрегулируйте количество потребляемой соли, говорят эксперты на встрече Всемирного заседания по питанию в 2012 году в Рио.

"Соль, добавляемая к пище, является основной причиной высокого кровяного давления, которое, в свою очередь, является ведущей причиной смерти во всем мире", - говорит Грэхэм Макгрегор (Graham MacGregor), специалист по сердечно-сосудистой медицине в лондонском университете Королевы Мэри. "Доказательств этого факта более чем достаточно, что выставляет данную причину смерти на один уровень с курением".

Слово «Бессмертие» имеет большое значение в человеческой жизни. Не важно,  к каким иным достижениям наука может стремиться (а их может быть великое множество, и, несомненно, весьма значительных), но способность контролировать смерть, безусловно, одно из крупнейших. Разумеется, мы уже сумели увеличить продолжительность нашей жизни, но можем ли мы окончательно победить смерть?

Давайте не будем обманывать самих себя. Все мы боремся со старением, однако, в среднем возрасте это сопровождается особенным напряжением. Та сексуальная одежда, которую вы носили в прошлом, сейчас будет смотреться как минимум нелепо, а макияж смоуки-айз, который шикарно смотрится на 19-летних девочках, вряд ли придаст вашему виду изюминку, скорее окружающие подумают, что вы сошли с ума.

Часть проблемы заключается в том, что старение требует изменений, но большинство женщин не хотят осознавать, что они пришли в непривлекательный город под названием "Средний возраст", в котором обязательным условием существования являются адекватная обувь и скучная одежда.

Ниже представлены 11 самых распространенных ошибок, которые совершают женщины среднего возраста, а также способы их избежать.

Это что-то вы не сделали, когда у вас был шанс. Эти бесценные отношения, которыми вы пренебрегли. Эти важные слова, которые вы оставили невысказанными ...

Каждый из нас испытал чувство сожаления. Но ещё не слишком поздно, чтобы все исправить. Мы все ещё живы. Сейчас у нас есть возможность изменить наше будущее. Сейчас мы можем сделать правильный выбор, чтобы без сожалений войти в будущее.

1. Проводите достаточно времени с людьми, которых вы любите.

Есть такая поговорка: "Лучшие вещи в жизни являются бесплатными”. Хорошо проводить время с семьей и друзьями, наслаждаясь играми с животными, видеть улыбку вашего ребенка, испытывать интимные и сердечные моменты - эти времена драгоценные и бесплатны.

Не погружайтесь целиком и полностью в крысиные гонки, работая более 50 часов в неделю. Упростите свою жизнь, осознайте, что можно жить на меньшие деньги, и таким образом работать меньше часов и больше времени наслаждаться тем, что для вас действительно важно.

Когда мы становимся старше, веселье часто недооценивается. При всех своих обязанностях веселье кажется снисхождением. Такого не должно быть. Когда вы слишком загружены работой и тратите на это всю свою энергию, это может вывести вас из равновесия.

Кому не известны болезненные ощущения в суставах колен, ступнях или руках?, чувствуешь себя развалиной. Такие напасти после сорока считаем мы обычное дело, стареем ведь. А как быть когда боли появляются в 25-30 лет?, что тоже стареем?, нет ни чего подобного причин может быть множество. Не думаю, что самое время выяснять их, важнее найти ответ как от этого избавиться? как избавиться от боли в суставах?

Вот этим мы сейчас и займёмся.

Что такое мир?

Это ты сам в сумме всей своей памяти, активной и пассивной.
Не переживай, что сейчас ты помнишь не все прошлое и будущее, а лишь фрагменты. Каждый человек, как каждый плод дерева, сначала бывает зеленым и кислым, а в конце срока - спелым и вкусным. Главное, что он к тому моменту вспомнит уже все прошлое и будущее нового дерева в каждом своем семечке!

Почему мы видим мир изнутри наружу?
Потому, что смотрим физическими, а не духовными глазами.
Не думаешь ли ты, что всегда будет так? Все постоянно меняется и развивается или увядает. Твои чувства и знания зависят от твоих мыслей, как и наоборот. Если не можешь пока развивать чувства, то развивай мысли, направляя их в нужном для твоего будущего зрения и знания направлении. Каждый человек обязательно увидит мир внутри себя, увидит духовным зрением.

Насколько точна формула суточной нормы калорий и информация о калорийности продуктов на этикетке? Нужно ли вести дневник калорийности питания?

  Чтобы насытить свой организм йодом, не обязательно покупать такие дорогие препараты, как йодактив или йодомарин. 

Тем более что у каждого человека разная потребность в йоде: кому-то, чтобы восполнить недостаток йода, надо много, кому-то – совсем мало.

Попробуйте такой способ, который практикуют некоторые весной и осенью.

Надо намотать ватку на спичку и обмакнуть ее в обычный йод, который покупают в аптеке. Проведите ватной палочкой йодную полоску по позвоночнику от шеи до копчика.

У тебя есть реальная проблема с запахом ног? Стыдно разуться в гостях? И вроде бы ноги моешь… Ежедневно? Давай вместе разберем причины, которые не позволяют тебе избавиться от этой неприятности, не дают тебе чувствовать себя комфортно. И посмотрим, что можно предпринять.

А почему собственно появляется специфический неприятный запах?

Ноги сильно потеют, когда много работают, например, когда ты скачешь целый день на ногах, мышцы стопы усиленно работают. Потея, они пытаются охладиться.

Сам по себе пот на 98% состоит из воды и не имеет запаха. И остальные его 2% составляющих (соли, микроэлементы, кислоты, холестерин, гормоны) тоже не имеют запаха, но под действием бактерий, разлагающихся на коже или одежде, этот запах приобретают. Потные ноги не обязательно плохо пахнут, просто влага открывает доступ для бактерий, которые вызывают запах.

Прежде чем приступить к занятиям с энергетическими упражнениями, следует знать минимум об энергетической системе человека. Для этого необязательно подробно изучать ее по восточным представлениям. Достаточно познакомиться с ней поверхностно. В энергетической системе человека имеются семь основных „хранилищ" энергии, так называемые „энергетические центры" (чакры), которые выполняют роль сбора и выброса энергетического потенциала, необходимого для нормальной жизнедеятельности всего организма. Всего их семь и каждая из них отвечает определенное состояние человека: