Каждый раз при изучении энергетической ценности различных продуктов (особенно вкусных) я поражаюсь вопиющему дисбалансу между быстрым накоплением калорий и их ужасающе медленным сжиганием. Мы можем съесть всего одну крохотную шоколадку, даже не заметив этот процесс, а потом долгими часами расплачиваться в спортзале за это маленькое удовольствие. Достаточно просто посидеть один раз за праздничным столом, и после этого вам придётся надолго прописаться на ближайшей беговой дорожке. Нет, это ужасающе несправедливо! Но есть выход из этой ситуации.

1. Жить в ожидании выходных

«Меня никто никогда не полюбит», «Я слишком глуп, чтобы понять эту тему», «У меня недостаточно сил, чтобы добиться этой цели». Если вы периодически произносите про себя эти или похожие фразы, то у вас, скорее всего, низкая самооценка. И это наверняка мешает вам достигать успеха и жить полной жизнью.

1. Займитесь культпросветом

 

Эту статью можно не только прочитать, но и послушать. Если вам так удобнее — включайте подкаст.

 

1. Вы устали делать одно и то же изо дня в день

Потоотделение – естественный процесс. Но неприятный запах и мокрые следы на одежде принято маскировать, используя дезодорант. Решая 1 проблему, появляется другая. Попытки отстирать пятна от дезодоранта под мышками не всегда успешны. С этой задачей можно справиться, если знать маленькие хитрости.

Причин, по которым родителям нужно периодически блокировать своему ребенку интернет очень много. Бесконтрольный выход в сеть затягивает, что приводит к плохим оценкам в школе, нежеланию заниматься полезными делами, раздражению, гиподинамии. Чтобы избежать негативного влияния интернета, необходимо знать, как его заблокировать.

Удачные фотографии — это память навсегда. И если для того, чтобы все было идеально, вам приходится сделать тысячу и один кадр, то спешим обрадовать, что от этого есть спасение. Достаточно знать, как поставить ногу, как повернуть голову, как эффектно протянуть руку — и хорошие кадры гарантированы. Профессиональный фотограф Марина Хоменко делится в своем блоге сочными снимками и секретами позирования.

Марина живет на Бали. До переезда на остров она с мужем жила в небольшом поселке Приморского края. Там у них был свой магазин. Но 2 года назад пара решила полностью изменить свою жизнь, и результат этого девушка публикует в своем инстаграме. Ребята из AdMe.ru обожают качественные фотографии и хотим научиться делать такие же, поэтому Марина и ее аккаунт стали для нас объектом исследования.

Как расслабиться перед камерой

Чтобы желание исполнилось, важно соблюдать определённые правила, тогда шанс быть услышанными очень высок. Какие 7 секретов помогут вам поскорее осуществить мечту?

 

Чаще всего сокровенные желания человек загадывает не так часто, например, в канун Нового года или в день рождения. Очень многое зависит от вашей веры и энергии, которую вы вкладываете в свою просьбу.

Чтобы Вселенная вам благоволила, используйте простые правила и рекомендации.

Существует мысль, что если парфюм тебе идеально подходит, то ты не чувствуешь его запаха когда ты им надушился.

Возможно это так. Но мало кому дано с первого раза угадать свой идеальный запах, мало того, запахи имеют свойство надоедать, а также существует своеобразная мода на запахи.

Время отпусков в самом разгаре. Собираясь в поездку — в другой город, другую страну, в поход или просто на дачу, стоит проверить, не забыли ли мы документы — паспорта, свидетельства о рождении детей, билеты, страховые полисы, деньги и кредитные карты. И, конечно, взяли ли мы с собой аптечку.

Всем давно известна примета о том, что Денежное дерево, или Толстянка, в доме притягивают материальное благополучие. Но просто принести растение недостаточно - его нужно правильно активировать.

Во-первых, более подходящим для денежной магии считается растение украденное (имеется в виду листик или отросточек, а не горшок целиком).

Можно и купить, но в этом случае действовать Толстянка будет слабее.