3
Запись понравилась
2
Процитировали
0
Сохранили
Суббота, 26 Декабря 2015 г. 11:49
+ в цитатник
Давайте с Вами посмотрим, как канун Рождества прошел в Германии и Финляндии. Кое-кто начинал праздновать заранее, это по-нашему!
Фотографии и текст Марины Лысцевой
Читать далее...
6
Запись понравилась
23
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://konctanciya.info/post367202310/">Чудесный способ сжигания жира дома!</a><br/>
Для того, чтобы быть стройной и подтянутой, вовсе не обязательно тратить кучу времени в зале! Достаточно и активных домашних тренировок. Ведь эффективней всего сжигает жир кардионагрузка, во время которой ускоряется сердечный ритм. А эта тренировка не требует дополнительных тренажеров и работы с весом, ее ты с легкость сможешь устроить дома, еще и какую жаркую! Эти подробные видео помогут тебе тренироваться дома. Экономь время с пользой для фигуры.[more]
Эти легкие упражнения нужно проделывать по одному подходу длиной всего в одну минуту! Чудесная экономия времени.
1... <a href="http://konctanciya.info/post367202310/">Читать далее...</a>
Пятница, 17 Июля 2015 г. 09:31
+ в цитатник
Для того, чтобы быть стройной и подтянутой, вовсе не обязательно тратить кучу времени в зале! Достаточно и активных домашних тренировок. Ведь эффективней всего сжигает жир кардионагрузка, во время которой ускоряется сердечный ритм. А эта тренировка не требует дополнительных тренажеров и работы с весом, ее ты с легкость сможешь устроить дома, еще и какую жаркую! Эти подробные видео помогут тебе тренироваться дома. Экономь время с пользой для фигуры.
Читать далее...
8
Запись понравилась
16
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://konctanciya.info/post358813191/">Танец живота. Полезное видео для женщин.</a><br/>
[iflash=640,360,https://www.youtube.com/embed/WEfeuJwBczQ?feature=player_embedded]
Чем полезен танец живота? Во время танца обеспечивается:
1. Повышение мышечного тонуса, улучшение физической формы.
2. Профилактика остеопороза, артрита и улучшение состояния костной системы.[more=]
3. Развитие вестибулярного аппарата, улучшение чувства равновесия и координации.
4. Снятие стресса, расслабление.
5. Улучшение состояния сердечно-сосудистой системы.
6. Сжигание жира, улучшение метаболизма.
7. Облегчение симптомов предменструального синдрома.
8. Профилактика и устранение ... <a href="http://konctanciya.info/post358813191/">Читать далее...</a>
Среда, 08 Апреля 2015 г. 14:29
+ в цитатник
VIDEO
Чем полезен танец живота? Во время танца обеспечивается:
1. Повышение мышечного тонуса, улучшение физической формы.
2. Профилактика остеопороза, артрита и улучшение состояния костной системы.
Читать далее...