-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Konstancia

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 29.07.2010
«аписей: 32155
 омментариев: 40100
Ќаписано: 72928



—одова€ ванна выведет токсины, очистит кровь и лимфу

—уббота, 05 Ќо€бр€ 2016 г. 09:27 + в цитатник

¬ последнее врем€ в интернете часто обсуждаетс€ вопрос о применении содовых ванн дл€ похудени€. “ак ли это эффективно? » как правильно принимать содовые ванны? ќб этом в сегодн€шней статье.

ќбычна€ пищева€ сода обладает многими полезными свойствами, но при приеме внутрь требуетс€ особа€ осторожность, так как сода может неблагопри€тно воздействовать на  слизистую желудка.

— наружным применением соды все обстоит проще. ќчень полезно,  например, прин€ть ванну с добавлением пищевой соды. “ака€ ванна отлично помогает расслабитьс€, успокоить и см€гчить кожу (даже после всего одной процедуры), избавить организм от шлаков и токсинов.

—одовые ванны рекомендованы при отравлении (например, алкоголем).

ѕротивопоказани€

Ќе стоит увлекатьс€ ими, если кожа находитс€ в неблагополучном состо€нии, то есть на ней имеютс€ порезы или ссадины, имеютс€ такие заболевани€, как простуда или грипп, бронхиальна€ астма, диабет, гипертони€, варикозное расширение вен и заболевани€ гинекологического и онкологического характера.

“акже противопоказанием к приему такой ванны €вл€етс€ беременность.

„тобы содова€ ванна приносила пользу здоровому человеку, температура воды в ней должна соответствовать 38-39 градусам.

 ак правильно принимать содовые ванны дл€ оздоровлени€

—одовые ванны (лучше, правда, их называть щелочными) вход€т в щелочную программу оздоровлени€ организма. ¬ щелочную систему восстановлени€ здоровь€ включают также прием соды внутрь, щелочные  ванночки дл€ ног, щелочные носки, щелочное обертывание.

ƒействие содовых ванн основано на физическом €влении - осмос. Ќе буду здесь утомл€ть вас подробност€ми описани€ этого €влени€. Ћюбопытные могут найти информацию в »нтернете.

¬ цел€х восстановлени€ здоровь€  содовые ванны рекомендованы  также люд€м, имеющим кожные заболевани€ различного характера.

Ѕлагодар€ соде происходит выведение токсинов из организма, устран€етс€ сухость, исчезают высыпани€, эпидермис см€гчаетс€ и повышаетс€ эластичность кожного покрова в целом. ќчищаютс€ кровь и лимфа.

ƒл€ того, чтобы добитьс€ вышеперечисленных эффектов, ванну следует принимать следующим образом:

  • Ќа 200 литров гор€чей воды (на ванну) необходимо использовать около 150-200 г (половина пачки) обычной пищевой соды. —оду предварительно лучше растворить в гор€чей воде и затем вылить в ванну.
    Ёто дл€ начала. «атем увеличивайте количество соды до 1 пачки.
    Ќа мой взгл€д, гораздо эффективнее действует ванна с добавлением соли.
    Ќа ванну нужно вз€ть примерно 1 кг крупнокристаллической соли. Ќе используйте соль "Ёкстра". я беру всегда крупную морскую соль. ћожно вз€ть пополам морскую соль и обычную.
  •  ћожно добавить в ванну совсем немного эфирного масла, например, чайного дерева или лаванды, целебный отвар ромашки. ќсобенности добавлени€ масла  в конце статьи.
  •  ¬анну принимайте сначала в положении сид€ около 10 минут, потом можно лечь.
  • ѕродолжительность приема ванны не менее 30 минут. »звестен рекордный случай, когда женщина из ƒюссельдорфа принимала щелочную ванну 9 часов! ¬се это врем€  она читала или медитировала.  ѕосле ванны у нее стала чудесна€ кожа и восхитительное ощущение во всЄм теле. » что было дл€ нее особенно удивительно: за дев€ть часов кожа совершенно не сморщилась!
  • ѕосле приема ванны не следует мыть тело мочалкой и моющим средством (мылом, шампунем или гелем), а также споласкиватьс€  под душем.
  • „тобы удалить с тела лишнюю влагу, достаточно просто промокнуть его теплым махровым полотенцем
  • ѕосле содовой ванны хорошо полежать минут 30. ¬ этом случае завернитесь после ванны в большое полотенце или махровую простыню. ≈сли еще и укрытьс€ оде€лом, то некоторое врем€ может продолжатьс€ процесс потени€. ј с потом будут продолжать выходить шлаки и токсины.

 урс приема таких ванн : через день 10 раз. „ерез 1-2 недели можно повторить.

”же после первой ванны можно увидеть уменьшение высыпаний, покраснений и шелушений кожи.  ожа становитс€ гладкой и атласной.

—одовые ванны дл€ похудени€

Ўирокой попул€рностью стали  пользоватьс€ содовые ванны с целью похудени€. ¬едь кажда€ из нас  мечтает выгл€деть стройнее, приложив к этому минимум усилий.

Ёффект похудени€ достигаетс€ благодар€ тому, что вывод€тс€ токсины и шлаки через пот, а также выводитс€ часть жидкости из организма.

 огда ванна с пищевой содой принимаетс€ дл€  избавлени€ от лишних килограммов и сантиметров, в нее помимо 500 г соды добавл€етс€ также около 1000 г крупной морской соли, приобретенной в магазине или аптеке.

ѕеред приемом ванны тело желательно разогреть путем физических нагрузок (например, небольшой пробежки или зар€дки). ћожно разогреть тело, натира€ его щеткой с добавлением содово-солевого скраба.

ƒл€ обеспечени€  антицеллюлитного эффекта в ванну стоит добавить немного эфирного масла, обеспечивающего данное воздействие.

«а счет этих масел также достигаетс€ эффект небольшого снижени€ веса.

ѕќƒѕ»—џ¬ј…“≈—№ на ЌјЎ youtube канал Ёконет.ру , что позвол€ет смотреть онлайн, скачать с ютуб бесплатно видео об оздоровлении, омоложении человека. Ћюбовь к окружающим и к себе, как чувство высоких вибраций - важный фактор оздоровлени€ -

ќсобенности применени€ эфирных масел дл€ ванны

 

  • Ёфирные масла можно добавл€ть несколькими способами:
    1. ¬з€ть полстакана теплого молока и добавить 5-10 капель масла
    2. ¬ пачку соды накапать масло, затем растворить соду в гор€чей воде и вылить в ванну.

     
  •  акие эфирные масла добавл€ть? «десь € не большой специалист, поэтому могу привести рекомендации  из интернета. —ама € использую чаще всего масло чайного дерева, так как знаю его очищающее и  противогрибковое действие.
  • –екомендуютс€ дл€ похудени€ и против целлюлита масла цитрусовых: лимона, грейпфрута, апельсина, мандарина. ќчень хорошо использовать масло герани, розмарина, кипариса.
    ѕо действию каждого из масел на организм можно писать отдельную статью, поэтому выбирайте то, что вам нравитс€ .

ѕо своему опыту могу сказать, что эффекта снижени€ веса и объемов от содовых ванн € не наблюдаю. ’от€ ванны принимаю регул€рно уже более года, но, правда, € редко добавл€ю масла.

ќднако воздействие на организм в целом щелочных ванн мне нравитс€.

Ќекоторые мои клиентки говорили, что при прин€тии содовых ванн они чувствуют себ€ как в коконе. » этому есть объ€снение. ѕри высоком уровне  рЌ ( а у содово-солевой ванны он на уровне 8.5)   усиливаютс€  выделени€ из сальных желез, то есть кожа покрываетс€ слоем жира. »  кожа начинает отталкивать воду. ¬озникает ощущение, что тело находитс€ внутри капсулы, кокона.

ќп€ть же дл€ достижени€ эффекта снижени€ веса нужно периодически натирать тело щеткой, чтобы избавить кожу от сальных выделений и освободить поры.

¬ первое врем€ приема ванн вода может мен€ть цвет. я замечала в ванне белые хлопь€ и помутнение воды. Ќекоторые отмечают, что вода становитс€ серовато-зеленой.

«атем после нескольких ванн вода будет дольше оставатьс€ прозрачной.

я  принимаю содовые ванны регул€рно 1-2 раза в неделю. ≈ще в бане использую содово-сол€ной скраб. —мешиваю пополам соду и крупную морскую соль и натираю все тело.

Ёффект потр€сающий!  ожа становитс€ ровной, гладкой, атласной.

ѕопробуйте этот простой и дешевый способ приведени€ кожи и всего организма в пор€док. —ода  прекрасно действует также и на ногти. 

¬сех ¬ам Ѕлаг!

–убрики:  «доровье
 расота
ћетки:  

ѕроцитировано 7 раз
ѕонравилось: 3 пользовател€м



 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку