-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Konstancia

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 29.07.2010
«аписей: 32191
 омментариев: 40104
Ќаписано: 72968



ƒиабет. ѕризнаки, на которые нужно обратить внимание

—уббота, 22 ќкт€бр€ 2016 г. 09:41 + в цитатник
»ногда, чтобы заподозрить наличие диабета, достаточно обратить внимание на один из этих признаков. ѕоделитесь важной информацией с близкими!

диабет

Ќаш эксперт: ћарина ѕрудникова, аспирант кафедры Ёндокринологии и ƒиабетологии √Ѕќ” ƒѕќ –ћјѕќ, врач-эндокринолог.

1. ѕараметры, которые указывают на высокий риск диабета:

  сожалению, нет каких либо специфических клинических симптомов, на основании которых можно с уверенностью сделать вывод о наличии либо отсутствии диабета.

¬ то же врем€ есть несколько параметров, которые указывают на высокую веро€тность развити€ сахарного диабета:

- избыточный вес,

- объем талии более 82 см,

- сахарный диабет 2 типа у родственников.

∆енщинам с перечисленными факторами риска необходимо более тщательно следить за своим питанием, самочувствием и избавл€тьс€ от лишнего веса.

2. »зменени€ в самочувствии.

¬ половине случаев развитие сахарного диабета 2 типа вообще не сопровождаетс€ какими либо симптомами, а заболевание вы€вл€етс€ случайно. ” другой половины пациентов могут наблюдатьс€ такие признаки:

- жажда,

- сухость во рту,

- учащенное мочеиспускание,

- повышенна€ утомл€емость,

- повышаетс€ частота мочеполовых инфекций (вследствие снижени€ иммунитета).

¬ любом случае, дл€ установлени€ диагноза сахарный диабет необходимо дополнительное обследование: лабораторное определение уровн€ глюкозы в крови. ќриентироватьс€ лишь на клиническую картину в данном случае нельз€.

 

посто€нна€ сонливость и усталость

 

3. јнализы, которые необходимо сдать.

≈сли вы заподозрили у себ€ сахарный диабет или входите в группу высокого риска развити€ данного заболевани€, то необходимо в первую очередь обратитьс€ к терапевту, врачу общей практики или эндокринологу дл€ получени€ направлени€ на анализ крови на содержание глюкозы.

¬ р€де медицинских учреждений функционируют доврачебные кабинеты, которые оснащены глюкометрами – портативными приборами дл€ оценки уровн€ глюкозы в крови.

4. ѕрофилактика

ќсновным методом профилактики сахарного диабета 2 типа €вл€етс€ достижение и поддержание нормальной массы тела с помощью правильного питани€ и должного уровн€ физической активности. ¬ первую очередь, нужно исключить из рациона «пищевой мусор»: высококалорийные продукты , не содержащие в своем составе полезных витаминов, микроэлементов и клетчатки.   ним в первую очередь относ€тс€ сдобна€ выпечка, пирожные, торты, фаст-фуд, сладкие газированные напитки, фруктовые соки и нектары промышленного производства, майонез, снеки.  роме того, следует помнить о норме суточного калоража. ƒл€ подавл€ющего большинства женщин этот показатель не должен превышать 1500-1700 ккал.

–убрики:  «доровье
ћетки:  
ѕонравилось: 3 пользовател€м



 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку