-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Konstancia

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 29.07.2010
«аписей: 32155
 омментариев: 40100
Ќаписано: 72928



14 вещей, которые мне следовало бы узнать ещЄ в школе

ѕ€тница, 07 ќкт€бр€ 2016 г. 09:30 + в цитатник

14 вещей, которые мне следовало бы узнать ещЄ в школе

1. ѕравило 80/20 (принцип ѕарето)
80 процентов всех полученных вами доходов принос€т вам лишь 20 процентов вашей де€тельности. ћногое из того, что вы делаете, в действительности не так уж необходимо, как вы считаете.

2. «акон ѕаркинсона
¬ы можете делать то, что вам надо намного быстрее, чем вы думаете. „ем больше времени вы выдел€ете на задание, тем больше потратите.

3. √руппова€ операци€
’ороший способ выполнить скучные и однообразные задани€ быстро - делать весь комплект друг за другом.

4. —начала отдавайте, а потом получайте. »менно в таком пор€дке, а не наоборот
—о временем вы получите больше, чем отдали.

5. ќпережайте событи€. Ќе тормозите.
Ёто не только избавит вас от ожиданий, но и доставит вам удовольствие - вы почувствуете, что имеете власть управл€ть своей жизнью.

6. ќшибки и неудачи - это хорошо
ќни позвол€ют приобрести бесценный опыт, узнать множество интересного и стать успешным, так как успех в жизни нередко приходит лишь в том случае, если вы не поддались неудачам и ошибкам. ќн приходит лишь к настойчивым.

7. Ќе относитесь к себе слишком сурово
Ёто лишь создает дополнительную ненужную внутреннюю боль и забирает драгоценное врем€.

8. —оздавайте хороший контакт
ќтноситесь к любой встрече, как будто там присутствуют ваши лучшие друзь€. » вы начинаете общение именно с такой установкой, вместо того, чтобы все это врем€ нервничать.

9. ¬оспользуйтесь особенност€ми ретикул€рной активизирующей системы как своим преимуществом
Ёта система фокусировки, –ј—, расположенна€ в мозге. „тобы ее использовать, вам необходимо по-насто€щему сосредоточитьс€ на том, чего вы хотите и посто€нно поддерживать свое внимание (к примеру, листочек бумаги, на котором вы можете выписать кое-что из этого поста, вроде "—начала отдавай" или "»ди на контакт").

10. ¬аше отношение измен€ет реальность
ѕессимизм может пр€татьс€ за маской реализма. Ќо это потому, что ваша –ј— настроена на воспри€тие негатива, который вы хотите видеть. »менно поэтому вы оказываетесь каждый раз "правым". — другой стороны, может быть лучше не быть правым в таких ситуаци€х.
≈сли вы попытаетесь кардинально изменить свое отношение, вместо того, чтобы просто рассматривать эту возможность, вы будете при€тно удивлен

11. Ѕлагодарность - простой способ почувствовать себ€ счастливым
≈сли бы мне кто-то сказал, что чувство благодарности, испытываемое всего лишь минуту-другую, представл€ет собой отличный способ превратить плохое настроение в хорошее, € бы серьезно тренировалс€ быть благодарным. Ёто также замечательное средство поддерживать позитивное отношение к окружающей действительности и концентрироватьс€ на правильных цел€х. ј еще - делать счастливыми других. „то в свою очередь сделает вас еще счастливее - эмоции заразительны.

12. Ќе сравнивайте себ€ с другими
≈сли вы сравниваете себ€ с другими, вы позвол€ете внешнему миру контролировать свое самоощущение. ѕерепады настроени€ вам обеспечены.
√ораздо более продуктивно сравнивать себ€ с собой же. „тобы увидеть, насколько вы продвинулись вперед, каких целей вы достигли и как вы выросли над собой. ¬озможно, это звучит не так уж и замечательно, но в конце концов это принесет внутренний покой, укрепит силу воли и наполнит вас положительными эмоци€ми.

13. 80-90% того, чего вы боитесь, никогда не произойдет в действительности
Ёто - всего лишь чудовища, существующие только у вас в голове. » если это все-таки случаетс€, то чаще всего все не настолько ужасно, как вы ожидали. Ѕеспокойство в большинстве случаев €вл€етс€ всего лишь пустой тратой времени.

14. Ќе воспринимайте все слишком серьезно
“о, что сегодн€ кажетс€ большой проблемой, вы можете даже не вспомнить через три года. ≈сли относитьс€ к себе, своим мысл€м и эмоци€м слишком серьезно, то это принесет только ненужные страдани€. ѕоэтому остыньте и расслабьтесь. ¬аше настроение изменитс€ чудесным образом.

–убрики:  ѕолезные советы


ѕроцитировано 5 раз
ѕонравилось: 5 пользовател€м



rich_dad-etxt   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 07 ќкт€бр€ 2016 г. 09:40 (ссылка)
—пасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку