-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Konstancia

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 29.07.2010
«аписей: 31210
 омментариев: 39027
Ќаписано: 70895


 ак лечить трещины на п€тках

—реда, 05 »юн€ 2013 г. 10:08 + в цитатник


  ¬от-вот наступит сезон открытой обуви, а, значит, тема ухоженных п€ток вновь актуальна. ¬ идеале они должны быть гладкими, чистыми и м€гкими, с при€тным розоватым оттенком. Ќо, увы, от такой непри€тности как трещины, не застрахован никто. ƒаже сама€ маленька€ из них способна не только испортить настроение, но и нарушить привычный ритм жизни.


  ѕ€тки – те еще труженики. ѕочти вс€ нагрузка при ходьбе приходитс€ именно на них. » если кожа на п€тках достаточно эластична€ и прочна€, то трещины (а также мозоли, натоптыши и прочие дефекты) вам не страшны. Ќо свойства кожи могут мен€тьс€ вследствие различных причин, и тогда п€тки могут «заболеть». ƒа, да не удивл€йтесь. “рещины на п€тках – это разновидность кожных заболеваний.


 

ѕричины, из-за которых возникают натоптыши и трещины на п€тках:

- јктивна€ ходьба, а также неправильно подобранна€ обувь и синтетические носки, колготы.

- ∆арка€ погода. Ќоги при этом отекают, а, значит, могу оказатьс€ тесными даже самые удобные туфли. ¬ сдавленных обувью стопах нарушаетс€ кровообращение, что приводит к ухудшению состо€ни€ кожи.

- —обственно, смена климата. ¬ жару, при обильном потоотделении, верхний слой кожи раст€гиваетс€ от влаги, а в холодное врем€ кожа высыхает, и на ней по€вл€ютс€ трещины.

- “рещины на п€тках – характерный симптом неправильной работы эндокринной системы, а также диабета и гастрита.


- Ќедостаток или переизбыток витаминов в организме.

- –азличные нарушени€ в обменных процессах.

- —лишком усердный уход за стопами.

- √рибковые заболевани€.



—пособы лечени€ трещин на п€тках

1. ќдин из проверенных и надежных способов – лечение вазелином. –аспарьте ноги в гор€чей воде с небольшим количеством борной кислоты: 1 ч. ложка на стакан воды. ѕосле этого нанесите слой вазелина на трещины. «аклейте пластырем и оставьте на всю ночь. ƒанную процедуру нужно проделывать ежедневно до исчезновени€ трещин.



2. —одово-мыльные ванночки. –астворите 1 столовую ложку соды в 1,5-2 литрах гор€чей воды, добавьте половину чайной ложки минерального мыла с морской солью и натуральными маслами. ѕодержите ноги в ванночке 10-15 минут и обработайте п€тки слегка теркой с мелким абразивным напылением. ¬ завершение процедуры нанесите на п€тки глицерин или лечебный жирный крем с содержанием алоэ. ƒл€ получени€ лечебного эффекта необходимо сделать не меньше 10 ванночек одним курсом.

3. ќливковое масло. ≈жедневно после теплых водных процедур втирайте его в трещины на п€тках и массируйте ступни. “акой массаж усиливает кровообращение в стопах и способствует заживлению трещин. ѕроцедуру лучше делать на ночь. Ќаденьте после нее хлопчатобумажные носки и не снимайте их перед сном.

4. ¬осковый способ. —мешайте и разогрейте в равных част€х пчелиный воск, парафин и салициловую кислоту. Ќанесите ватным тампоном состав на п€тки и дайте подсохнуть. “аким же образом нанесите еще 2-3 сло€ и закрепите все бинтовой пов€зкой. „ерез сутки сделайте мыльно-содовую ванночку, удалите восковое покрытие и обработайте п€тки пемзой, без сильного нажима. ƒанную процедуру рекомендуетс€ повторить несколько раз.

5. яблоко и лук. ≈сли трещин нет, но на п€тках по€вились тонкие насечки, прикладывайте тертое €блоко
 или лук. яблочную или луковую кашицу нужно сначала выложить на кусочек плотной ткани, а затем зафиксировать на п€тках бинтом. ѕри наметившихс€ трещинах аналогичную процедуру можно проделать со свежим помидором.

6.  апуста. —вежий капустный лист прикладывайте к п€ткам на ночь, фиксиру€ бинтом. ”тром смазывайте стопы любым увлажн€ющим кремом.

7. ћед. Ќанесите его на кусочек хлопчатобумажной ткани и приложите к трещинам на п€тках. ќставьте медовый компресс на ночь, а утром ополосните ноги теплой водой, и смажьте стопы увлажн€ющим детским маслом. Ќа п€тки затем наложите лейкопластырь – он поможет удержать влагу, так необходимую коже.




8. ¬анночки с крахмалом. –азведите 1 столовую ложку картофельного крахмала в литре теплой воды. ѕодержите стопы в ванночке полчаса (можно добавл€ть теплую воду по мере остывани€). ¬ завершение промокните ноги и смажьте их кремом.

9.  орень дев€сила. ≈сли делать ежедневно примочки или гор€чие компрессы из корней дев€сила, трещины на п€тках заживут очень быстро.

10. “рав€ные отвары. »спользуйте зверобой, ромашку, череду, шалфей, календулу, кору дуба. ƒелайте из отваров 10-минутные ванночки, в завершение смазывайте стопы кремом. ¬ отвары можно добавл€ть 9%-й столовый уксус – 2 столовые ложки.



¬нимание! “рещины на п€тках – это открытые ворота дл€ инфекций и грибков. » если заражение произошло, то с помощью домашних процедур ситуацию вы вр€д ли исправите, понадобитс€ врачебна€ помощь и серьезное антибактериальное лечение.   самосто€тельному лечению лучше прибегать, если вы уверены, что грибки и инфекции в вашем случае исключены. „тобы убедитьс€ в этом, сдайте анализы. ¬ дальнейшем, во избежание инфицировани€, смазывайте п€тки маз€ми, содержащими антибиотики. “акже особенно эффективными из готовых средств €вл€ютс€ кремы с пчелиным прополисом или витаминами ј и F в своем составе.

»сточник http://aquamarin.kg7.ru/3/105/1670/

–убрики:  «доровье
ћетки:  

ѕроцитировано 19 раз
ѕонравилось: 2 пользовател€м



SPACELilium   обратитьс€ по имени —реда, 05 »юн€ 2013 г. 18:46 (ссылка)
ќчень хорошие советы!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку