-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Konstancia

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 29.07.2010
«аписей: 31301
 омментариев: 39119
Ќаписано: 71079


 ак сделать волосы густыми

„етверг, 16 ћа€ 2013 г. 09:33 + в цитатник

ƒлинные густые волосы – это не только красиво. Ѕлест€ща€ роскошна€ шевелюра говорит о замечательном здоровье. ћногие убеждены, что при достаточной длине волосы превращаютс€ в своеобразные антенны, с помощью которых легче получать информацию из ¬селенной, что особенно важно при зан€ти€х магией. Ћокон, обернутый вокруг пуговицы на одежде любимого человека, посто€нно напоминает о своей половинке, а также оберегает от различных несчастий. »звестный способ, как сделать волосы густыми с раннего детства – не стричь ребенка, пока ему не исполнитс€ годик. —лишком ранн€€ стрижка может помешать шевелюре стать длинной и густой.

„то мешает тому, чтобы волосы стали густыми

  • ƒл€ нормального жизненного цикла волос€ных луковиц необходимо сбалансированное питание, прежде всего, богатое витаминами и микроэлементами. ќсобенно вредна нехватка витаминов группы ¬, —, ≈, –.
  • ¬олосы на 90% состо€т из протеина, значит, необходимо достаточное количество белковой пищи.
  • Ќа густоту и длину шевелюры вли€ет достаточное поступление таких микроэлементов, как медь и цинк.

ћедь считаетс€ "женским" элементом, поскольку способствует выработке женских половых гормонов. ≈сли меди достаточно, шевелюра и кожа всегда сильные и здоровые, а тело гибкое и стройное. ѕолезный микроэлемент содержитс€ в огурцах, свиной печени, орехах, сыре, м€се птиц, желтках €иц, шоколаде, настое шиповника.

–екомендуема€ ежедневна€ доза "мужского" элемента, цинка, составл€ет от 5 до 20мг. ƒанное количество должно поступать с пищей. ÷инк входит в состав клеточных мембран, он омолаживает и оздоравливает кожу, способствует росту волос. ќсобенно полезно употребл€ть продукты, содержащие цинк, вместе с витамином ј. ¬ этом случае витамин эффективнее доставл€етс€ к каждой клетке. ћного цинка в пророщенной пшенице и других злаковых, клубнике, гов€дине, гов€жьей печенке, орехах.

ѕродолжительный прием одного из данных микроэлементов может вызвать дефицит другого, поскольку они €вл€ютс€ антагонистами. –азумеетс€, не стоит принимать их одновременно.

–азличные косметические процедуры, помогающие как сделать волосы густыми, так и придать им блеск, ухоженный вид, далеко не всегда полезны здоровью. ’имические завивки, окрашивание, использование фена мешают отрастить густую длинную шевелюру.

 ак сохранить и увеличить густоту волос

  • √олову лучше мыть м€гкой водой, она хорошо промывает и оздоравливает шевелюру.
  • „астота мыть€ зависит от степени загр€зненности головы. ѕри этом необходимо использовать средство по уходу, подобранное с учетом типа шевелюры. Ћучше не использовать шампуни с кондиционирующими добавками, поскольку шампунь и кондиционер €вл€ютс€ антагонистами. Ќесмотр€ на то, что производители нашли способ сделать так, чтобы кондиционер начинал действовать только когда нужно смывать образовавшуюс€ пену, что ускор€ет мытье головы, концентраци€ действующих веществ в таких составах ниже, чем в специализированных средствах. ќсобенно полезны те, в которых используютс€ естественные увлажн€ющие протеины, изготовленные, к примеру, из лосос€. ќни придают объем и укрепл€ют волос€ные чешуйки, отчего шевелюра перестает спутыватьс€.
  • ƒл€ мыть€ головы необходимо использовать теплую воду, гор€ча€ стимулирует работу сальных желез. —мывать шампунь нужно прохладной водой. —ильно тереть не стоит, чтобы не выдел€лось кожное сало.
  • „тобы волосы стали густыми, не стоит подолгу ходить с тюрбаном и сушить голову феном.
  • ƒл€ улучшени€ кровоснабжени€ и обмена веществ полезно примен€ть такое эффективное средство дл€ придани€ густоты, как массаж волосистой части головы. ќн выполн€етс€ подушечками пальцев, движени€ могут быть поглаживающими, растирающими, круговыми. ѕроцедуры помогают разбудить "сп€щие" волос€ные луковицы.

 ак быстро отрастить густые длинные волосы

 оличество волос€ных фолликул определ€етс€ генетически, так что превзойти заложенный природой уровень вр€д ли получитс€. Ќо если в силу тех или иных причин шевелюра редеет, становитс€ тонкой и ломкой, приходитс€ искать тот или иной способ возвращени€ ее изначальной густоты. –езультат достигаетс€ применением различных масок и народных средств.

ƒомашн€€ лукова€ маска без запаха дл€ увеличени€ длины волос

Ћуковый сок помогает сделать волосы густыми и длинными, останавливает процессы выпадени€, обраща€ их всп€ть. „ерез два-три мес€ца восстанавливаетс€ природна€ густота.

ƒл€ приготовлени€ лукового сока лучше использовать м€сорубку. Ќужно пропустить через нее две крупных луковицы, сразу отдел€€ получаемый сок от м€коти с помощью ситечка, а затем дополнительно отжима€ м€коть пальцами или ложкой.

Ћукова€ маска дл€ густоты и роста волос втираетс€ в корни. √олова накрываетс€ полотенцем, дополнительно прикрываетс€ полиэтиленовой пленкой. „ерез два часа моетс€ шампунем, естественным образом высушиваетс€. ƒанна€ проста€ мера эффективно устран€ет характерный луковый запах.

ћедова€ маска дл€ густоты волос

ќдин куриный желток смешиваетс€ с 1 ч.л. меда, 1ч.л. конь€ка, 1ст.л. репейного масла. “щательно перемешанный состав втираетс€ в волос€ные корни. √олова закрываетс€ пленкой на 1.5-2 часа, затем моетс€ шампунем.

Ќародные рецепты отрастить длинные волосы

  • ¬з€ть 15-20г корней или 1 ст.л. листьев лопуха, заварить стаканом кип€тка, томить на вод€ной бане полчаса, процедить. ¬тирать отвар в волосистую часть головы, через полчаса смыть.
  • ѕриготовить отвар трав, вз€в по 1ч.л. лепестков розы, м€ты, шалфе€. «аварить смесь стаканом кип€тка, насто€ть 10 минут. ”влажнить голову и втереть взбитое €йцо, сделав легкий массаж. ќставить маску на 5 минут, затем смыть теплой водой, куда добавить приготовленный трав€ной отвар. √олова должна высохнуть естественным образом.

¬ымыв и хорошо просушив голову, дл€ роста волос и их густоты полезно выполн€ть ополаскивани€ различными трав€ными отварами. —читаетс€, что дл€ темной шевелюры лучше подход€т крапива, кора дуба, шишки хмел€, зверобой. ƒл€ светлой используютс€ ромашка или корни аира.

–ецепт отвара прост. Ѕеретс€ 2ст.л. выбранной травы, заливаетс€ 3 стаканами кип€тка, настаиваетс€ в течение часа. ѕосле процеживаетс€ и используетс€ дл€ ополаскивани€.

 ак в домашних услови€х сделать волосы густыми

Ќеобходимо приготовить трав€ной отвар, соответствующий цвету шевелюры. ќдну ст.л. отвара, €ичный желток, 1 ст.л. дрожжей перемешать, поставить в теплое место на один час. ѕеред нанесением добавить 1 ст.л. репейного масла, чтобы волосы были гуще. √олову необходимо закрыть полиэтиленом, через полчаса состав смыть.

ƒанное средство необходимо примен€ть два раза в неделю в течение мес€ца, затем сделать перерыв минимум на два мес€ца.

—емена льна – простое эффективное средство дл€ густоты волос

—емена льна и получаемое из них масло наполовину состоит из полиненасыщенных жирных кислот ќмега-3, а также ќмега-6 и ќмега-9. »звестно, что суточна€ потребность в ќмега-3 составл€ет 1.1г дл€ женщин и 1.6г дл€ мужчин. ¬ столовой ложке содержитс€ примерно 1.8г масла. Ёто означает, что женщинам требуетс€ принимать неполную столовую ложку.

ƒостаточное поступление масла и сем€н льна помогает предотвратить сердечно-сосудистые заболевани€, снизить уровень холестерина, нормализовать показатели артериального давлени€. ѕрием с профилактической целью вовнутрь улучшает вид шевелюры без применени€ специальных масок, помогает снизить вес.

Ќатуральное льн€ное масло быстро окисл€етс€, поэтому ни в коем случае не стоит на нем жарить, так как при нагревании процессы окислени€ ускор€ютс€. ¬ семенах растени€ полезные кислоты содержатс€ в более стабильном состо€нии.

ƒанный способ сделать волосы густыми требует соблюдени€ осторожности, особенно при наличии камней в желчном пузыре. ¬ случае камней сокращени€ мускулатуры пузыр€ могут вызвать печеночные колики.

ћаска дл€ густоты волос на основе льн€ного масла

ƒл€ улучшени€ внешнего вида и состо€ни€ шевелюры полезно сделать маску из льн€ного масла. ћасло сем€н льна в количестве 1ст.л. смешиваетс€ с 2 ст.л. меда и 4 желтками куриных €иц. —месь наноситс€ на голову по всей длине шевелюры, голова укрываетс€ полотенцем на 40 минут. –екомендуетс€ наносить маску два раза в неделю в течение мес€ца.

–убрики:   расота
ћетки:  


ѕроцитировано 17 раз
ѕонравилось: 7 пользовател€м



SPACELilium   обратитьс€ по имени „етверг, 16 ћа€ 2013 г. 22:28 (ссылка)
’орошие советы!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
јћј–”„ј   обратитьс€ по имени „етверг, 16 ћа€ 2013 г. 23:58 (ссылка)
—ѕј—»Ѕќ ЅќЋ№Ўќ≈...
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку