Вечером, после рабочего дня, особенно если работать приходится стоя или бегать за целый день, на натруженных ногах стали появляться отеки и беспокоят судороги.

Эти признаки свидетельствуют о наличии симптомов нарушения венозного кровообращения — развитии недостаточности функции клапанов вен большого диаметра, в результате чего происходит переполнение вен нижних конечностей, развивается варикозное расширение вен и возникают отеки. Эти нарушения зачастую свойственны работникам «стоячих» профессий и в медицинской среде их неофициально называют «профессиональной болезнью парикмахеров, хирургов и балерин».

Как предотвратить развитие болезни?
следить за разнообразием своих движений; стремитесь подолгу не сидеть и не стоять в одной позе;
при всякой возможности укладывать ноги горизонтально или даже поднимать вверх;
желательно периодически принимать контрастный душ для общего улучшения кровоснабжения организма;

Средство для всех типов волос

Яйцо - одно из самых эффективных средств для лечения волос. В зависимости от длины и густоты волос, возьмите одно или два яйца. Взбейте их до появления пены, и нанесите на чистые влажные волосы и кожу головы. Через 20-30 минут смойте яйцо прохладной водой (слишком теплая или горячая вода приведет к тому, что яйцо «сварится» на волосах, и его будет трудно вычесать). Некоторые используют яйцо вместо шампуня - по крайней мере, время от времени. Это может быть очень полезно для сухих или нормальных волос, но жирным волосам яйцо не сможет заменить шампунь - оно не удалит слой себума, который образуется у корней волос.

Жаркие летние ночи требуют большого количества прохладительных напитков. Можно обойтись холодным пивом или лимонадом, однако иногда хочется чего-то более экстравагантного. В таком случае на выручку приходят традиционные летние коктейли — они хороши и в большой весёлой компании, и просто при душевной беседе на летней террасе ресторана. Стоит признать, что не все из них «лёгкие и безобидные»…

Приготовить крем просто, а результат поразителен. Всего неделя потребуется для того, чтобы заметить, как разгладились "гусиные лапки" вокруг глаз, расправились носогубные складочки и морщинки над верхней губой.

Я в буфете buy-bought-bought (покупать)
Первоклассный бутерброд,

Лето 2014

Период с 19 июня по 2 ноября 2014 года считается невероятно благоприятным временем.

Если вы предпочитаете пассивный отдых активному и проводите отпуск дома в кругу семьи, рекомендуем разнообразить досуг просмотром этих впечатляющих блокбастеров, каждый из которых обошёлся создателям в целое состояние…

Полезная реклама...

Иметь автомобиль для современного человека - это скорее необходимость, чем роскошь. И даже не смотря на подорожание бензина, улицы городов переполнены машинами. Каждый человек стремится купить себе качественное и надежное авто, но в жизни случаются разные непредвиденные ситуации, когда становятся нужны запасные части. Купить автозапчасти Харьков  вы можете без проблем в интернет-магазине Адмирал-С. На сайте магазина запчасти собраны в аккуратные каталоги по маркам авто. Выпираете марку своей машины, а далее вводите в поисковую систему год выпуска, модель и объем двигателя. Ниже для вас будут представлены категории товаров, а точнее виды запчастей к вашей машине, среди которых вы выбираете нужные вам. Вот такая простая и эффективная система подбора. На сайте магазина Вы можете искать еще и по названию запчасти, по номеру запчасти или же по VIN коду автомобиля. Также стоит сказать, что ремонтировать свое авто лучше доверить профессионалам, найти которых вы тоже можете на страницах сайта. Удачной покупки!

Чай от "аппетита"

Наконец рабочая неделя подходит к концу и все, кто еще не в отпуске начинают соображать, как разнообразить свой досуг на грядущих выходных. Я уверена, что сколько людей, столько и мнений и каждый предпочитает провести вик-енд приятно и полезно для себя. Одним из популярных способов времяпрепровождения для современных людей является интернет. Каких только развлечений здесь нет - от шопинга до игры в онлайн-казино.

Если вы азартный человек  и хотите испытать свою удачу или просто желаете  понять насколько вы фартовый, то тогда вам стоит провести время в интернет-казино "Вулкан", которое является одним из самых добросовестных на просторах интернета и самых любимых. Казино "Вулкан" предлагает своим посетителям самые разнообразные игровые автоматы, которые отличаются щедростью и простотой в использовании. В казино все найдут чем заняться. Бывалые игроки поиграют на деньги, в надежде сорвать джек-пот, а начинающие просто еще раз набьют руку и повеселятся. Если же вы скептически относитесь к тому, что в казино можно разбогатеть, то совсем напрасно. Возможно именно ваша фортуна еще дремлет, а вы не даете ей возможности проявить себя. Помните - новичкам всегда везет. Удачи!

Источник http://play-club-vulkan.com/

Дизайнеры, которые отлично потрудились в этом месяце.

Среди сотен и тысяч работ, появляющихся ежедневно на сайтах о дизайне, не так много тех, которые заслуживают отдельного внимания. Крутой дизайн — это не просто необычная идея, но и её не менее необычное воплощение. И, конечно, любая вещь создается человеком для человека, а потому должна стать частью его жизни, как недостающий пазл.

Мы отобрали для вас лучшие работы дизайнеров, которые появились или стали известны в июне.

Скалка с узором

Гринвичская королевская обсерватория — основная астрономическая организация Великобритании. На ежегодном конкурсе представлены самые красивые и зрелищные виды космоса, от огромных галактик, находящихся в сотнях миллионов лет от нас, до драматических пейзажей ночного неба.

Недавно был объявлен список наиболее вероятных претендентов на победу в конкурсе лучших фотографий в области астрономии за 2014 год. Победитель будет объявлен в сентябре, а пока познакомимся с некоторыми космическими работами поближе.

На творческий подход к воспитанию часто не хватает сил и времени. Даже готовые методы не всегда вспоминаются в нужный момент. Но есть совсем простой способ изменить ситуацию – “выследить” фразы, которые вы произносите в адрес ребёнка неизменно раздражённым или ноющим тоном, и попробовать передать ту же мысль другими словами.

Например:

Выжать максимум из твоих рук все-таки можно (даже если они у тебя ручонки), если воспользоваться нашей тренировочной программой. Предложенные упражнения не только укрепят кисти рук, но и разовьют прилежащие мышцы, наградив тебя крепкими, дробящими камень кулаками.