-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Konstancia

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 29.07.2010
Записей: 28184
Комментариев: 35958
Написано: 64761

Вам очень повезло! В моем дневнике собрана самая интересная информация из открытых источников рунета, все права на изображения и тексты пренадлежат их авторам. Приятного просмотра:)

<!-- ace79d9a692fb308 -->


Бешбармак

Понедельник, 30 Июня 2014 г. 14:38 + в цитатник

beshbarm1

Бешбармак - национальное кушанье казахов и киргизов. Угостите своих гостей этим блюдом - оно обязательно придется всем по душе.

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 7 пользователям

ТОП-10 омолаживающих кремов для лица своими руками

Понедельник, 30 Июня 2014 г. 14:31 + в цитатник

ТОП-10 омолаживающих кремов для лица своими руками :хьщкуъ

Чтобы быть красивой, вовсе не обязательно отдавать деньги за дорогие импортные средства — крем, приготовленный своими руками, может быть не менее эффективным. А порой даже и более: ведь в покупные кремы добавляются отдушки и консерванты, а приготовленный своими руками крем содержит только натуральные компоненты.

РЕЦЕПТ №1 омолаживающего крема с йодом

Для крема нам потребуется:
1 ст.л. мёда,
1 ч.л. вазелина,
1-2 капли йода,
1 ст.л. касторового масла (купить в аптеке),
небольшая стеклянная мисочка.
Готовится крем очень просто:
В мисочку сначала капаем 1-2 капли йода — именно 1-2 капли, не больше!Затем добавляем мёд, вазелин и касторовое масло, всё хорошо перемешиваем.Кстати, хранить такой крем можно где угодно, но не больше 1 месяца.
Наносится омолаживающий крем обязательно на очищенное лицо, перед нанесением его необходимо размешать (можно размешивать пальцами, если ёмкость, в которой вы храните крем дома, позволяет). После нанесения крема его нужно держать на лице от 15 минут до 2-х часов — сколько времени у вас будет. Это делает крем схожим с масками для лица — кстати, тоже отличное косметическое средство, которое можно легко и быстро приготовить в домашних условиях.
Этот омолаживающий крем смягчает кожу, делает её эластичной, убирает стянутость и шелушение. Отдельно можно подчеркнуть такие свойства крема, как отбеливание кожи: веснушки и родимые пятна становятся более светлыми и незаметными.

РЕЦЕПТ №2 омолаживающего крема с коньяком.

Об этом рецепте все, кто его опробовал, отзываются исключительно положительно: говорят о потрясающем омолаживающем эффекте и о том, насколько мягкой и бархатистой становится кожа.
А между тем сделать такой крем в домашних условиях сможет любая:
1 сырой желток,
100 г жирных сливок (лучше 33%),
1 ст.л. мёда,
1 ч.л. лимонного сока и
2 десертных ложки коньяка
Все эти ингредиенты доступны, да и хранить его легко:в холодильнике в стеклянной емкости. Так что не откладывайте приготовление этого крема!
Рецепт его прост: все компоненты смешиваются, а затем на очищенное лицо ватным тампоном наносится крем. Через час смывается тёплой водой.

РЕЦЕПТ №3 омолаживающего крема с лимоном, сливками и мёдом

Для стареющей кожи, склонной к жирности, подойдёт крем с лимонами:
3 лимона
1 ч.л. мёд
1 ст.л. растительного масла
2 ст.л сливок
1 ст.л одеколона
1 ст.л. спиртового настоя лепестков розы (шиповника)
Возьмите лимоны, очистите, измельчите кожуру и залейте стаканом кипятка.
Оставьте на 8 часов.
Настой процедите, и смешайте ¼ стакана с жидким мёдом, любым нерафинированным растительным маслом и таким же количеством сока лимона.
Добавьте сливки, размешайте, затем добавьте одеколон и спиртовый настой лепестков розы. Смесь взбейте миксером и поместите в стеклянную баночку.
Кстати, у меня не было в первый раз настоя лепестков розы и крем всё равно получился хороший

РЕЦЕПТ №4 омолаживающего крема с лимоном и глицерином

2 ст.л. лимонного сока
1 ч.л. глицерина
1 желток
1 ст.л. растительного масла
1 ч.л. мёда
камфорный спирт
Следующий лимонный крем подойдёт для более жирной кожи. Смешайте лимонный сок с глицерином.
Отдельно смешайте сырой желток с нерафинированным раст. маслом и мёдом.
Потом всё соедините, и взбивайте миксером, постепенно, по каплям, добавляя камфорный спирт – 6-7 капель.

РЕЦЕПТ №5 омолаживающего крема с алоэ

Состав этого крема не так уж и сложен да и готовить его совсем просто. А рецепт таков:
берём
200 г свиного внутреннего жира
1 ст.л сока алоэ
1 ст.л. мёда
Все ингредиенты размешать на водяной бане, но не кипятить. Крем поставить в холодильник и перед каждым применением разогревать на водяной бане. Но я не разогреваю, так как это нудно и долго: просто беру немного крема в руку он немного растает и тогда наношу на кожу.
Эффект действительно потрясающий буквально за неделю мои морщинки разгладились.

РЕЦЕПТ №6 омолаживающего крема с лимоном и бурой

яичный желток
оливковое (персиковое) масло – 2 ст.л.
сок лимона – 1 ст.л.
бура – 1 щепотка
Приготовленный по этому рецепту крем хорошо освежает увядающую кожу. Для того, чтобы его приготовить, взбейте миксером или тщательно разотрите вилкой яичный желток. Не прекращая взбивать желток, добавьте к нему две столовые ложки оливкового масла (можете заменить его маслом персиковых косточек) и одну столовую ложку сока лимона.
В отдельной посуде растворите щепотку буры, залив её чайной ложкой горячей воды. После этого добавьте растворённую буру к приготовленной ранее смеси.
Лучше всего наносить крем на ночь, лишь слегка промокнув кожу салфеткой, чтобы убрать с лица излишки смеси. Средство не следует смывать до самого утра. Но если Вы будете использовать эту смесь в качестве маски, подержите её на лице в течение 30-40 минут.

РЕЦЕПТ №7 омолаживающего крема с авокадо

Рецепт омолаживающего крема очень прост:
в небольшую ёмкость добавьте 5 капель миндального или оливкового масла
2-3 ст. ложки растёртого авокадо
Всё перемешайте. Полученный крем нанесите на 5-10 минут, по истечению времени остатки крема снимите ватным тампоном, смоченным в воду. Данный крем придаёт коже мягкость и гладкость, разглаживает морщины.

РЕЦЕПТ №8 омолаживающего фруктового крема

При приготовлении крема каждый раз выбирать какой-нибудь один вид плодов или ягод, чередуя их в произвольном порядке:
айва обыкновенная,
хур­ма восточная,
красная или чёрная смородина.
Приготовить в ступке две столовые ложки хо­рошо растёртой мякоти плодов или ягод.
На водя­ной бане растопить и смешать 30 г смальца, чайную ложку оливкового, соевого или кукурузного масла.
Жировую смесь снять с бани, остудить и разме­шать в ней яичный желток, чайную ложку мёда, одну ампулу масляного раствора витамина А.
Затем, постоянно помешивая, влить понемногу фруктовую мякоть и по каплям
столовую ложку камфарного спирта.

РЕЦЕПТ №9 омолаживающего крема «Лебяжий пух» от Марлен Дитрих

1 яичный белок взбить в пену
1 ст. сметаны 20-25%
сок небольшого лимона
50 г водки
1 ст/л глицерина с бурой
Все ингредиенты хорошо смешать. Выход 300 г
Хранить в холодильнике. Накладывать щедрой рукой на лицо и тело после приёма душа или ванны. Держать 5-10 мин. Потом смыть тёплой водой без мыла. Использовать каждый день. Можно после скраба с кофе. И пусть вас не смущает, если крем получиться жидким. Этот крем отлично действует на кожу лица: осветляет, питает, смягчает и имеет лифтинг-эффект.

РЕЦЕПТ №10 омолаживающего крема из корня имбиря

Крем из корня имбиря, приготовленный в домашних условиях обладает тонизирующим и частично регенерирующим воздействием на кожу, предотвращает появление морщин, разглаживает кожу, нормализует работу сальных желёз.
корень имбиря – 5-6 см
кунжутное масло – 2 ч.л
абрикосовое масло – 2 ч.л
масло какао – 100 мл
масляный раствор витамина Е – 2 ч. л
Свежий корень имбиря измельчаем при помощи мелкой тёрки и выжимаем из него сок. Затем смешиваем имбирный сок с кунжутным, абрикосовым маслом, масляным раствором витамина Е и маслом какао.
Получившуюся смесь переливаем в жаростойкую посуду и ставим в разогретую до 70 градусов духовку на 10 минут.
Готовый крем из корня имбиря помещаем св стеклянную посуду, накрываем крышкой и храним в темном прохладном месте.
Крем рекомендуется использовать 2 раза в неделю и наносить его нужно на очищенную кожу лица, шеи и области декольте.

Домашнее имбирное масло

Имбирное масло обладает прекрасным противовоспалительным свойством, бодрит и поднимает настроение, отличный афродизиак, подходит для жирной кожи, улучшает кровообращение, разглаживает кожу.
Для приготовления имбирного масла нам понадобится сухой корень имбиря. Помещаем его в банку и заливаем любым маслом (оливковое, кунжутное или миндальное), перемешиваем и доливаем ещё масло так, чтобы оно полностью покрывало имбирь +2 см, накрываем банку крышкой и ставим в тёмное и тёплое место на 1 неделю.
Несколько раз в день имбирное масло надо перемешивать. Затем добавить 1 яичный желток, 2 мл яблочного сока, 5 мл абрикосового масла, 5 мл гамамелиса, сок 1/2 лимона. Тщательно перемешать до однородной консистенции.

***********
Несомненно, бывает так, что к вашей коже замечательно подходит состав из ингредиентов, которые уже имеются у вас в наличие, или цена за которые довольно недорогая. Ну а что делать в том случае, если приготовленный крем абсолютно не подходит к вашей коже? Не беда, иногда приходится потратить немало времени, чтобы подобрать для своей кожи наиболее подходящие ингредиенты, а также их пропорции.
Но как бы там, ни было, если вы все такие сумеете подобрать для себя натуральный крем, ваша кожа лица будет очень вам благодарна.

Кремы, приготовленные в домашних условиях, отлично разглаживают морщины, увлажняют и питают кожу. Просто готовить такие кремы и пользоваться им необходимо регулярно — в этом весь смысл: если проводить косметические процедуры «от случая к случаю», толку будет немного.

Сначала нужно сделать совсем немножко крема, попробовать, подходит ли он вам, и нет ли раздражения, а уже потом готовить более большую порцию.

Большинство кремов можно наносить на ночь, не смывая; другие надо снимать влажной салфеткой, особенно когда впитывается не весь крем.

Рекомендуется готовить небольшие порции препаратов и применять их, пока они свежие.

И, напоследок, несколько советов:
К баночке с кремом обязательно прикрепить этикетку, на которой следует указать дату изготовления и вариант рецепта, который использовался.

Все косметические средства домашнего приготовления следует держать прочно закупоренными. Кусочек фольги или промасленная бумага, положенные на горлышко закрытой пробкой баночки, создают достаточно плотную упаковку.

Домашние кремы не вызывают привыкание. Не пожалейте времени и приготовьте эти кремы. Поверьте, эффект стоит затраченного времени и терпения.

Рубрики:  Красота

Метки:  


Процитировано 61 раз
Понравилось: 13 пользователям

Косметическая клиника "Аида" - ваша красота и молодость

Понедельник, 30 Июня 2014 г. 14:27 + в цитатник

 Немного рекламы....Дезинкрустация

Красота требует жертв - гласит народная мудрость. А это значит,что ради безупречного внешнего вида можно вытерпеть разные неприятные и даже болезненные процедуры. Одним из показателей ухоженности является состояние кожи. Очень некрасиво выглядит лицо с жирным блеском и черными точками. Поэтому обладательницам проблемной кожи стоит регулярно посещать салон красоты и делать чистку лица. Одним из современных эффективных методов глубокой чистки кожи является дезинкрустация. В ходе процедуры под действием щелочного раствора дезинкрустант, который влияет на жировой слой пор и гальванического тока, происходит глубокая чистка. В результате вы получаете красивую кожу, полностью подготовленную к проникновению активных препаратов. Тон кожи станет боле ровным, а морщинки исчезнут.

Процедуру дезинкрустации проводит косметологическая клиника на ярославское шоссе "Аида", где работают высококвалифицированные врачи-специалисты. Здесь предоставляется полный комплекс косметических услуг, есть необходимое современное оборудование и применяются инновационные методики. Удачи!


Метки:  

Невероятные водопады мира

Воскресенье, 29 Июня 2014 г. 17:58 + в цитатник

17 водопадов, впечатляющих своей высотой, красотой и мощью.

Невозможно отрицать, что водопады — одно из самых красивых природных явлений. Кристальные струи воды, которые с грохотом падают с головокружительной высоты, дробясь и играя в лучах солнца — поистине завораживающее зрелище, особенно на фоне отвесных скал и живописных лугов. Любой водопад представляет собой мощь и величие, но есть в мире такие экземпляры, которыми можно любоваться часами.

Представляем подборку водопадов, поражающих своей мощью и высотой, окруженных первозданной красотой диких пейзажей. Одна фотография из отпуска на фоне любого из этих творений природы — и жизнь прожита не зря.

Тугела, ЮАР

Невероятные водопады мира

Читать далее...
Рубрики:  В мире
Природа

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 3 пользователям

Удивительное рядом, это действительно помогает

Воскресенье, 29 Июня 2014 г. 17:50 + в цитатник
Это цитата сообщения ringing [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

44 (200x162, 8Kb)
Опять подняла этот пост, потому, что опять мне помогла эта интересная молитва.

Спешу рассказать очень, на мой взгляд интересный факт, сегодня у меня очень разболелся зуб, ухо и вообще наверное продуло, я рылась в документах собранных в папках на рабочем столе, с мыслями встать и выпить таблетку анальгина.
В очередной папке я наткнулась на молитву от боли, когда то списанную откуда-то не помню. Вот думаю есть повод проверить.

В надписи было написано, что убирает любую боль. Я прочла молитву три раза, и стала ждать, даже уже встала, чтобы сходить на кухню взять воды, как вдруг боль стала утихать и практически исчезла.

Я конечно не знаю, на каком уровне мне помогла эта молитва, но думаю боль прошла это уже хорошо. Вот решила поделиться с вами этой действительно на себе проверенной молитвой.

Молитву нужно творить в уединении, при зажженной свече, стоя на коленях так было написано, но я прочла сидя за компом. Читать ее может любой человек, независимо от своих религиозных убеждений думаю, что бог для всех один.Читать далее
Рубрики:  Заговоры и обряды

Метки:  

Понравилось: 29 пользователям

Чудо-Мазь сестер Балыниных от ран

Воскресенье, 29 Июня 2014 г. 17:32 + в цитатник


Основное назначение мази - лечение гнойных заболеваний. Ее применение дает возможность быстро вылечивать гнойные заболевания без хирургического вмешательства.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  


Процитировано 18 раз
Понравилось: 8 пользователям

Захватывающее путешествие на Аляску

Воскресенье, 29 Июня 2014 г. 17:29 + в цитатник

Первые эмоции обычно самые яркие, хотя такие места, как Аляску, я вспомню столь же ярко спустя годы. Потрясающая природа, которая не оставит равнодушным никого. Очень хочу поделиться с вами сразу всем, но тогда размер поста в блоге растянется до небольшой книги. Поэтому хочу начать с обзорного фотоанонса.

Аляска — это ледники, горы, золотая лихорадка, вкуснейший лосось, медведи и киты… а еще Сиэтл, Ванкувер и даже Амстердам.

Путешествие на Аляску

Читать далее...
Рубрики:  В мире
Природа

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 3 пользователям

Ритуал на привлечение денег в новолуние "Чек изобилия"

Воскресенье, 29 Июня 2014 г. 17:23 + в цитатник

Ритуал на привлечение денег в новолуние "Чек изобилия"Привлечение богатства с помощью Чеков Изобилия

В технологию «Чек изобилия» не обязательно верить.
Вы даже можете вообще не верить в данные эзотерическо-психологические вещи, просто сделайте один раз «Чек изобилия» и поразитесь результатам, которые у вас получатся.
Конечно, не у всех людей есть счета, более того, у нас обычно не используются чековые книжки для различных расчетов.
Но, сделав на листе бумаги аналог чека, вы можете вписать в него то, чего более всего желаете в данный момент. И результат будет тот же самый, если бы вы вписали сумму в настоящий чек.

Самое главное условие данной технологии – заполнить «Чек изобилия» нужно в течение двадцати четырех часов после наступления Новолуния.

Итак,

Читать далее...
Рубрики:  Полезные советы
Заговоры и обряды

Метки:  


Процитировано 31 раз
Понравилось: 9 пользователям

Крем для ручек после огородных забот

Воскресенье, 29 Июня 2014 г. 17:21 + в цитатник

Ухаживайте за своими ручками до и после забот на огороде и даче.

Наносить крем необходимо перед сном на натруженные руки, но для усиления защиты можно нанести и перед началом работы на огороде или в саду.

Ингредиенты:

масло авокадо — 30 мл.;
мед — 1 ст. л.;
глицерин — 10 мл.;
молотый миндаль или геркулес - 1,5 чашки.

Приготовление:

Читать далее...
Рубрики:  Красота

Метки:  


Процитировано 11 раз
Понравилось: 4 пользователям

Супер легкое, вкусное и полезное домашнее мороженое

Воскресенье, 29 Июня 2014 г. 17:19 + в цитатник

В 100 гр. получается 75 ккал

Нежирный творог – 150 гр.,
1% Кефир – 150 гр.,
Банан – 130 гр.,
Изюм – 15 гр.,
Минеральная вода – 50 мл,
Порошок какао (без сахара) – 9,0 грамм.

Еще можете добавить кураги или орешков – будет еще полезнее, а можно добавить кусочки ананаса (свежего). Ананас – признанный сжигатель жира.

Взбить все ингредиенты в блендере, потом залить в формочки и запихнуть в морозилку.

 

Рубрики:  Кулинария

Метки:  


Процитировано 16 раз
Понравилось: 2 пользователям

Магический рис, исполняющий желания

Воскресенье, 29 Июня 2014 г. 17:17 + в цитатник

РИТУАЛ НА ИСПОЛНЕНИЕ ЖЕЛАНИЙ И ИСЦЕЛЕНИЕ С ПОМОЩЬЮ РИСА

Тайно от всех и домашних каждый день проделывайте магический ритуал.

Необходимо обернуть чистую небольшую стеклянную банку (100-250г) темной тканью и закрыть пластмассовой крышкой, спрятав ее в укромном месте.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  


Процитировано 22 раз
Понравилось: 10 пользователям

ПЯТЬ ЦЕЛЕБНЫХ ЦВЕТКОВ У ВАС НА КЛУМБЕ

Воскресенье, 29 Июня 2014 г. 17:13 + в цитатник

1.Первый целебный цветок — маргаритка.
Ее издавна используют как лекарственное растение.
Действительно все части растения съедобны.

Читать далее...
Рубрики:  Природа

Метки:  


Процитировано 11 раз
Понравилось: 7 пользователям

Как очистить сосуды. Рецепты наших бабушек

Воскресенье, 29 Июня 2014 г. 17:10 + в цитатник

🍃 Сосна и шиповник.

- Возьмите сосновые веточки, измельчите иголки при помощи ножниц.
- 10 ст. ложек измельченных иголок смешайте с 5 ст. ложками предварительно измельченных плодов шиповника.
- Полученную смесь залейте 1,5 л холодной воды, поместив все в эмалированную посуду.
- Кипятите 10 мин. на слабом огне.
- Заверните кастрюлю в одеяло и настаивайте ночь.
- Затем отвар тщательно процедите и выпейте весь в течение дня. Курс 4 месяца.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  


Процитировано 34 раз
Понравилось: 8 пользователям

10 вкусных и полезных блюд из курицы

Суббота, 28 Июня 2014 г. 11:47 + в цитатник

Куриные наггетсы

10 вкуснейших блюд из курицы 1

Ингредиенты:
Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

Метки:  


Процитировано 13 раз
Понравилось: 5 пользователям

Фильмы о известных художниках

Суббота, 28 Июня 2014 г. 11:44 + в цитатник

clip_image004

Истории, которые заставляют взглянуть по-новому на работы известных мастеров или открыть для себя новые имена. После просмотра вам немедленно захочется пересмотреть все их работы и перечитать биографию.

Читать далее...
Рубрики:  Выдающиеся личности
Искусство

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 5 пользователям

Универсальная настойка «Эликсир жизни»

Суббота, 28 Июня 2014 г. 11:41 + в цитатник
2 (425x300, 77Kb)
"...Недавно наводила порядок в своих ящиках, перебирала бумаги и наткнулась на один очень замечательный рецепт настойки "Эликсир жизни" от сибирского пчеловода П.П.Фориса.

У этого рецепта необычная история. Сам П.П. Форис долгое время мучился с язвой желудка. Лечился везде, где только было можно. И однажды, отдыхая в санотории в Паланге, он познакомился с врачом по имени Иозенас, который ему и рассказал об этом рецепте. Причем сам этот доктор, еще до войны, вылечил им самого Гитлера, за что его в последствии и отправили в ссылку в Сибирь.

Павел Павлович же немного доработал эту настойку, которой он и вылечился от многолетней язвы желудка.

Настойка"Эликсир жизни" может применяться практически при любых болезнях, за исключением аллергии на компоненты препарата. Она очищает и обновляет кровь, помогает при сердечной недостаточности, гипертонии, эпилепсии, неврозах, снимает воспаления и способствует восстановлению активности, в том числе и сексуальной.
Читать далее...
Рубрики:  Народные премудрости
Красота

Метки:  


Процитировано 70 раз
Понравилось: 15 пользователям

Лимонное печенье “макарон”

Суббота, 28 Июня 2014 г. 11:18 + в цитатник

Neues-Bild-142

Предлагаю Вашему вниманию рецепт лимонного печения макарон…

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 2 пользователям

22 маленькие хитрости, облегчающие уход за одеждой

Суббота, 28 Июня 2014 г. 11:16 + в цитатник

clip_image001

Чтобы избавить джинсы от неприятного запаха, положите их на ночь в морозильную камеру.

Читать далее...
Рубрики:  Полезные советы

Метки:  


Процитировано 12 раз
Понравилось: 7 пользователям

Вишневый ликер

Суббота, 28 Июня 2014 г. 11:13 + в цитатник
Вишневый ликер
Ингредиенты:

Вишня - 2 кг
Сахар - 1 кг
Гвоздика - 6-7 шт
Ванильный порошок - 2 пакетика
Кусочек корицы
Мускатный орех - 1
Вишневые листья - 5-6 шт
Водка - 3/4
Инструкция:

1.Промыть 2 кг спелых вишен, удалить плодоножки и косточки.

2. Вишню всыпать в бутылки с широким горлом или стеклянные банки и засыпать 1 кг сахара.

3. Добавить пряности.
В этом рецепте используются гвоздика,ванилин, корица, мускатный орех и листья вишни, но вы можете использовать и другие пряности. Если вам не по душе пряные домашние ликеры — можете обойтись вообще без специй.

4. Плотно закупорить бутылку и оставить для настаивания в течение 8-10 дней в теплом и темном месте.

5.Добавить водку и настоять еще 4-5 недель. Процедить ликер, разлить по бутылкам и пить!
Рубрики:  Кулинария

Метки:  


Процитировано 15 раз
Понравилось: 4 пользователям

Советы женщинам за 35

Суббота, 28 Июня 2014 г. 11:04 + в цитатник

1898219_544404818991249_2108984655_n

1. Какой бы долгой и увлекательной ни была вечеринка, сделай все, чтобы проснуться в собственной спальне.

Читать далее...
Рубрики:  Полезные советы
Женщина

Метки:  


Процитировано 10 раз
Понравилось: 6 пользователям

Поиск сообщений в Konstancia
Страницы: 1409 ... 967 966 [965] 964 963 ..
.. 1 Календарь