В моем дневнике собрана самая интересная информация из открытых источников рунета, все права на изображения и тексты пренадлежат их авторам. Приятного просмотра:)
<!-- ace79d9a692fb308 -->
Винная грамота: учимся выбирать вино по конкретному поводу |
Метки: вино красное вино белое вино розовое вино пить вино напито |
Самые дорогие научные проекты |
Интересный и познавательный пост, который расскажет вам о самых дорогостоящих проектах в мире, оплатить которые под силу только крупным государственным структурам и агентствам.
|
Руководство к упражнениям на орбитреке |
ЧТО ДАЮТ УПРАЖНЕНИЯ
Постоянные систематические упражнения с небольшой нагрузкой и длительностью во времени не боле 10-15 минут называют аэробными. При таких упражнениях активно потребляется кислород, поэтому отсюда и название – аэробное упражнение. При физических нагрузках организм человека нуждается не только в глюкозе и жире, но еще и в кислороде. Если Вы постоянно занимаетесь, то количество кислорода, который поступает в мышцы, увеличивается, Вы как бы заводите свой мотор – сердце, оно начинает более активно работать, лучше начинает функционировать сердечно-сосудистая система. Когда Вы активно занимаетесь, Вашему организму нужна энергия, он получает ее, сжигая килокалории.
Метки: Руководство упражнения на орбитреке |
33 способа быть романтичным без затрат! |
Хотите быть романтичным, но считаете, что это стоит немалых денег? Мы предлагаем вам 33 способа быть романтичными, и при этом не нужно будет делать больших денежных затрат. Чтобы порадовать любимого человека нужно только ваше желание.
|
Горный массив Монблан, французские Альпы, Франция |
Горная вершина «Aiguille du Midi» – часть горного массива Монблан во Франции. Название «Aiguille du Midi» переводится дословно, как «Полуденная игла» или «Полуденный пик».
Высота: 3 842 м
Первое восхождение: 4 августа 1818
Первые покорители: Антоний Мальчевский и Дж.М. Болмат
|
КЕФИРНЫЙ КОКТЕЙЛЬ "ЖИРАНЕТ" |
Это очень полезный напиток, который очищает организм, усиливает обмен веществ и отбивает чувство голода!
Делюсь с вами рецептом:
Метки: как похудеть КЕФИРНЫЙ КОКТЕЙЛЬ "ЖИРАНЕТ" кефир напиток для сжигания жира |
Как найти хорошего стоматолога? |
Полезная реклама....
Наверняка каждый из нас знает, что к уходу за полостью рта надо относится с максимальной серьезностью и ответственностью. А это значит, что мы должны не только соблюдать правила гигиены зубов, но и посещать стоматологический кабинет в целях профилактики каждые пол-года.
Если у вас еще нет на примете хорошего зубного врача и вы не знаете кому доверить свои зубы, тогда вам обязательно стоит узнать о сайте timetovisit.ru. Он представляет из себя громадную базу данных стоматологических клиник и доктор с исчерпывающей информацией о них.
Здесь вы сможете искать в зависимости от вида необходимой вам услуги, а именно: зубная неотложная помощь, стоматология под наркозом, гигиена зубов, хирургия, протезирование ит.д.
Также вы можете выбирать среди врачей, читая отзывы о них. Если же вам нужно чтобы клиника находилась в непосредственной близости от дома, тогда стоит выбрать станцию метро и поисковая система предоставит оптимальные варианты.
В режиме онлайн вы сможете и записаться к доктору или получить консультацию. Обратитесь к помощи сервиса Тimetovisit.ru и ваши зубки будут всегда в полном порядке. Удачи!
Метки: как найти стоматолога где найти стоматолога стоматолог |
Фразочки в картиночках |
|
Продукты, разрушающие кости! |
Хрупкость костей большая проблема для пожилых людей, которых настиг остеопороз, но эту проблему может ощутить каждый человек вне зависимости от возраста – виной тому вымывание кальция из костной ткани. Негативный результат этого процесса уменьшение плотности и прочности костей, что приводит к травмам и переломам.
Какие продукты питания способствуют вымыванию кальция из костей?
1. Кофе
Регулярное употребление кофе в больших количествах крайне негативно сказывается на состоянии костной ткани, так, было установлено, что чашка кофе способна вымывать до 6 мг кальция.
2. Соль
Соль – первый враг наших костей, злоупотребление соленой пищей ведет к уменьшению плотности костей, как результат – остеопороз и серьезный риск переломов.
Метки: Продукты разрушающие кости разрушение костей |
Подтяжка лица за пару дней! Методика Эммы Харди. Просто потрясающий эффект! |
Метки: Подтяжка лица за пару дней видео Методика Эммы Харди подтяжка лица |
Шоколадно-кокосовый торт |
Очень быстрый в приготовлении тортик.
Ингредиенты:
Для теста:
- 2 стакана муки
- 1,5 стакана сахара
- 1 ч. ложка соды
- 1 ч. ложка разрыхлителя
- 5 ст. ложек с горкой какао
- 2 больших яйца
- 1 стакан молока
- 1 ч. ложка ванильного сахара
- 1/3 стакана растительного масла
- 1 стакан КИПЯТКА
Приготовление:
1. Подготовьте форму диаметром 25-26 см, застелите пергаментной бумагой для выпечки (если вы не уверены в качестве бумаги, то лучше смазать ее маслом). Разогрейте духовку до 180 С. Приготовьте две емкости - большую и поменьше...
Метки: Шоколадно-кокосовый торт торт |
Бизнес-игры на любой вкус |
Немного рекламы...
Помню, как в детстве однажды мама купила нам игру "Менеджер". Это был предел мечтания каждого ребенка и мы буквально засиживались за игрой всей семьей долгими вечерами. Игра была настолько увлекательной, что совсем не хотелось бросать ее не доиграв. Это была первая бизнес-игра.
Для современных детей существует масса различных бизнес-игр с самыми разными сюжетами и они очень востребованы и любимы. И между прочим, бизнес-игры еще и приносят немало пользу, ведь игрокам надо учиться развивать свой бизнес, пускай пока не настоящий, но навыки то остаются. Как я сказала бизнес-игр сейчас очень много и каждый может выбрать на свой вкус. Можно руководить свадебным салоном, или создать ферму и развивать свое хозяйство, можно продавать сендвичи, парфюмерию, пирожные или одежду. Главное делать это с самоотдачей и направлять свою работу на динамическое развитие бизнеса.
Найти для себя интересную бизнес-игру вы можете на специальном сайте Вettergames.ru, где представлен достойный выбор качественных симуляторов самых популярных игр. Такая игра станет прекрасной тренировкой перед стартом вашего реального бизнес-проекта. Удачи!
Метки: бизнес-игры играть в игры |
6 советов для весенней чистки печени. |
1. Пейте чистую воду, добавляя на один стакан сок половины лимона. Лимонный сок стимулирует печень на выброс токсинов, а вода выводит эти шлаки через выводящую систему.
Метки: 6 советов для чистки печени чистка печени печень весенняя чистка |
12 рецептов от Ванги |
ВЫСОКОЕ КРОВЯНОЕ ДАВЛЕНИЕ. Столовую ложку кукурузной муки положите на дно стакана, залейте доверху горячей водой и оставьте на ночь настаиваться. Утром натощак выпейте только воду, гущу не размешивайте.
Метки: 12 рецептов от Ванги |
Как очистить суставы от вредных отложений? |
Как утверждают многие медики – большинства болезней суставов можно избежать, регулярно проводя их профилактическое очищение. Существует множество способов очищения суставов (в основном это диеты и упражнения). В этой статье мы приводим самые эффективные из них.
Метки: Как очистить суставы чистим суставы |
Молодильные тайны Тибета - Око возрождения |
Каждый из нас хочется оставаться красивым в любом возрасте. Но как сохранить молодость и красоту на долгие годы? Древние ламы тибетских монастырей применяли для этого свою методику, секреты которой дошли до наших дней.
Всего пять упражнений в день — и время для вас будто останавливается. Так утверждают те, кто овладел секретами этих замечательных упражнений. Для того, чтобы тибетская система реально действовала, применять ее придется ежедневно.
Метки: Молодильные тайны Тибета Око возрождения |
Как заварить лучший кофе |
Метки: Как заварить кофе кофе правила для кофе |
Камни-самоцветы притягивающие деньги |
Прекрасные камни-самоцветы могут быть не только изысканными украшениями. Эксперты утверждают, что среди них есть и такие, которые могут помочь человеку в различных сферах его жизни. И сейчас мы поговорим о камнях, способных привлекать в ваш дом деньги, увеличивая ваше благосостояние и способствуя процветанию.
Метки: Камни-самоцветы Камни притягивающие деньги |
Что нам нужно съесть для счастья |
А что если радость жизни действительно начинается в тарелке? В некоторых продуктах питания есть вещества, которые действуют как антидепрессанты. Несколько рецептов оптимизма на все времена года.
Метки: Что съесть для счастья еда |
10 вариантов аппетитных соусов |
1. Сметана (15%) + пара долек чеснока + измельченный укроп + соль и черный перец.
Все перемешиваем. Сметану больше 15% лучше не брать или немного развести густую сметану водой (молоком).
Такой соус отлично подойдет к голубцам, драникам, овощным котлетам и печеному картофелю.
Метки: 10 вариантов соусов соусы рецепт соуса |