Йога – это не просто физическая активность, но философия и образ жизни. При всей популярности йога-практик настоящих специалистов отрасли не так много. Одними из апологетов правильного отношения и грамотного подхода к йоге являются мастера центра здоровья и красоты «Белый сад».

Преподаватели и супруги из Индии Чандана и Махеш поделились секретами питания и хорошего самочувствия, а также рассказали об особенностях образа жизни российских женщин.

Говорят, что настоящая женщина должна быть королевой в гостях, хозяйкой на кухне и … :)

Несколько простых советов по кухне, которые помогут Вам быть настоящей хозяйкой на кухне, а также приятно удивить Ваших родных и близких.

Вообще-то эту диету правильнее называть "диета доктора Сайкова", по имени ее разработчика. А название "диета Ларисы Долиной" появилось потому, что, по слухам, именно с помощью этой диеты похудела знаменитая певица. Впрочем, дело не в названии…

В мировой Сети активно муссируют слухи о скором извержении расположенного на территории США знаменитого гигантского вулкана Йеллоустон. Согласно сообщениям СМИ, в регионе уже зафиксировано землетрясение магнитудой 4.8 баллов по шкале Рихтера, а животные из расположенного в Йеллоустонской кальдере заповедника покидают привычные места обитания. Супервулкан может разрушить Америку в любое время - через 100 лет или уже на следующей неделе …

В мировой кулинарии существует огромное количество рецептов теста. Дрожжевое, пресное, сладкое, солёное, для пиццы и пирогов, для лапши и пельменей – помимо общепризнанных рецептов, у каждой хозяйки есть свои рецепты теста, хитрости и секреты. «Кулинарный Эдем» собрал основные правила приготовления разных видов теста и делится ими с Вами.

Дрожжевое тесто. Тесто для пирогов и пирожков можно готовить опарным и безопарным способом. Есть несколько общих правил приготовления дрожжевого теста:

• Все продукты должны быть комнатной температуры;
• Муку перед замешиванием необходимо просеивать – это насытит её кислородом и позволит использовать меньшее количество муки для теста;
• При расстойке теста не допускайте сквозняков.

Несколько способов приготовления дрожжевого теста:

70 лет назад, 16 марта 1944 года, ставка Верховного главнокомандующего приказала начать операцию освобождения Крыма.  Сама Крымская операция проводилась с 8 апреля по 12 мая 1944 года силами 4-го Украинского фронта и Отдельной Приморской армии во взаимодействии с Черноморским флотом и Азовской военной флотилией.

В мире очень много красивых и загадочных мест и, независимо от того, вызывают они восторг и восхищение или же, наоборот, чувство неприязни и страха, человек, из-за своей любознательности будет тянуться к ним, желая познакомиться поближе.

Одним из атрибутов пасхального стола являются крашеные яйца.Пасхальные яйца могут быть не только крашенными, но и декорированными, причем множеством разнообразных способов.

 Туфли это элемент костюма, который играет важную роль в создании образа женщины. Они должны быть не только модными, но и удобными. В 2014 туфли носят придерживаясь одного из двух правил: обувь в тон наряда - детали отделки, фактура туфель и одежда должны соответствовать друг другу, или туфли - самостоятельный элемент костюма, который служит акцентом ансамбля одежды. Какие же фасоны модных туфель 2014 предлагает мода?

Встречаясь с теми, кто также активно практикует ци-гун или всерьез занимается йогой, частенько приходится слышать - о том, как человек в 40 лет чувствует себя объективно лучше, чем было в 20, а кто-то в 60 лучше, чем в 40. Собственно, это не удивительно: слабое здоровье и подвигает многих на подобные увлечения.

И в то время как изначально крепкие люди транжирят свое здоровье и собирают типичный букет возрастных болячек к определенному возрасту. За тоже самое время, запустив естественные процессы оздоровления, можно избавиться даже от некоторых болезней, которые западная медицина не лечит.

"Что вы хотите - это остеохондроз, хрящи не восстанавливаются...", - разведет руками доктор и пропишет мазь для снятия боли в позвоночнике. В лучшем случае - посоветует не горбиться. В идеальном случае - проведет сеанс мануальной терапии (но это уже, простите, изначально народное изобретение...)

Фиалка по праву считается одним из самых популярных комнатных растений. Это растение при правильном уходе может цвести в любое время года, более того, благодаря маленьким габаритам, она легко украсит самый маленький подоконник, не заняв много места.

Сколько на свете невероятных и интересных вещей! Одни из них создали люди благодаря своему интеллекту и развитию современной науки и техники. Другие же поразительные предметы созданы не менее гениальным автором, а именно - Природой. Мы не устаем удивляться ее изобретательности и хозяйственности.

Одними из поразительных и невероятно красивых находок из недр земли являются драгоценные камни и камни самоцветы. Каждый из них лежа в земле не отличался особой красотой, но стоило самородку попасть в руки мастера, как он начинал играть многогранностью и принимал замысловатые формы. Такие камни спокон веков становились украшением и считались несметными сокровищами.

Одним из самых удивительных камней, известных в мире, является «Рубин Тимура» или «Дань Мира», который весит 352 карата.

Чистка сосудов в домашних условиях необходима для сохранения и укрепления здоровья.

Известно, что инсульт или инфаркт являются следствием закупорки кровеносных сосудов, которая вызвана атеросклерозом. Но страдают от такой закупорки не только голова и сердце, а и ноги.

Безусловно, мечта каждого из нас — просторные апартаменты со свободной планировкой: есть, где разгуляться фантазии дизайнера и воплотить все интерьерные задумки. Реальность, правда, зачастую преподносит нам заветные квадратные метры в виде типовых квартир с узкой вытянутой спальней, кухней или коридором без возможности сноса стен и перепланировки; и дизайн узкой комнаты зачастую становится первой трудностью на пути к удобному, гармоничному жилью.Есть ряд эффективных и простых приемов при работе над интерьером таких нестандартных помещений, соблюдая которые, можно решить все проблемы, вызванные их несовершенной формой.

ЭКСПЕРИМЕНТИРУЙТЕ С ФАКТУРОЙ И ЦВЕТОМ СТЕН

Визуально приблизить форму комнаты к квадратной поможет правильный выбор цвета для стен. Окрасьте длинные стороны в светлые тона, а узкие — в более темные.

Если вы хоть раз задавались вопросом похудения и заинтересованы в правильном питании, то тогда обязательно слышали о гликемическом индексе продуктов. Для того чтобы разобраться в том, что это такое и какое влияние оказывает на организм, в первую очередь стоит кое-что уточнить. Уже ни для кого не секрет, что главным источником энергии для человеческого организма является глюкоза. А гликемический индекс (ГИ) это своего рода отражение скорости расщепления того или иного продукта и преобразования его в ту самую глюкозу. Кстати говоря, за эталон был принят (ГИ) именно глюкозы, равный 100, с показателями которого и сравниваются все остальные продукты.

Превратить сад в волшебное место, наполненное магией и тайнами, где можно отдохнуть семьей или развлечься с друзьями, получится с помощью самодельных осветительных приборов. Предлагаем обзор красивых и простых в изготовлении фонарей для вечернего сада.

Конечно, современные девушки выбирают одежду, ориентируясь, прежде всего, на собственный вкус. Но нет ничего странного в том, что порой мы хотим угодить любимому мужчине, а не ориентироваться на последние модные тенденции. Понятия сильного и слабого пола о красоте и сексуальности, как выяснилось, довольно сильно расходятся. То, что мы считаем остромодным и сверхконцептуальным, мужчины порой не приемлют, а самыми соблазнительными и эротичными предметами женского гардероба называют классические женственные модели. Перед вами набор вещей, который добавит сто баллов к вашей сексуальности. Осторожно – будет горячо!

Туфли на шпильке

Можно сколько угодно убеждать себя в том, что мужчины любят нас, даже когда мы обуты в кеды, но магическое действие туфель на шпильках не станет отрицать ни одна девушка, хоть однажды применившая это оружие на практике. Держать заветную пару в шкафу только для особых случаев – недопустимая ошибка.