Есть люди, которые просто не терпят обыденности и стараются изменить всё, что их окружает и придать каждому предмету оригинальности. Что может быть скучнее системного блока? Чёрный или серый ящик, от которого требуется только функциональность, а его внешний вид мало кому интересен. Однако, попав в руки энтузиаста с богатой фантазией, и он может стать произведением искусства.

1.Зимняя восстановительная маска:

- столовая ложка репейного масла
- облепиховое масло, 1 столовая ложка
- масляный раствор витамина Е и витамина А, 1 чайная ложка или 3 капсулы

Ингредиенты:

2,2 кг говядины, порезанной крупными кубиками(4х4),
900 гр репчатого лука (4-5 крупных луковиц),

1. Освежающая и тонизирующая маска
Белки 3 перепелиных яиц смешать с 2 столовыми ложками натертого на терке огурца. Нанести состав на марлю или тонкую хлопчатобумажную ткань (с прорезями для носа и глаз) и положить на лицо на 20 минут.

Немного рекламы...

Ни для кого не секрет, что мы являемся тем, что мы едим. Поэтому каждый человек старается принимать в пищу только полезные и здоровые продукты. Также очень важна тепловая обработка, которая должна быть щадящей и не уничтожать все полезные вещества в продуктах. Таким образом еда будет не только насыщать организм энергией, но и давать ему необходимые витамины, минералы и т.д.

И все же как бы разнообразно мы не питались очень неплохо бы получать еще и пищевые добавки, состоящие из тех веществ, которые поступают с нормальным рационом в недостаточном количестве. Например, всем известно какую невероятную пользу приносят Омега-3 жирные кислоты, которые содержатся в немногих продуктах. Поэтому очень хорошо бы ввести в рацион пищевую добавку Спирулина + Хлорелла. По сути - это два вида водорослей, которые являются богатым источником минералов, витаминов, антиоксидантов и противовоспалительных соединений. И главное эта добавка является незаменимым источником тех самых Омега-3 жирных кислот. Спирулина+Хлорелла благоприятно сказывается на состоянии иммунной системы, помогает регенерации печени, способствует детоксикации организма, замедляет процессы старения. Эта диеическая добавка поможет вам справиться с ослаблением организма в весенний период, укрепит его и подарит крепкое здоровье и хорошее самочувствие. Удачи!

Немного рекламы...

На сегодняшний день телевидение является лидером среди источников массовой информации. Именно по этому мировые лидеры производства бытовой видео техники постоянно усовершенствуют модельный ряд повышая качество изображения ТВ и его функциональные возможности. Хочу заметить, для того что бы иметь идеальное изображение на экране телевизора также необходимо обращать внимание на технические  характеристики телевизионного кабеля. Длинна прокладки кабеля, количество точек доступа, материал из которого изготовлен сам кабель это не полный перечень на что необходимо обращать внимание при выборе кабеля. Купить антенные и телевизионные кабеля можно на сайте компании ElectroHouse, которая специализируется на продаже  кабельно-проводниковой, осветительной продукции и электротехнических материалов и оборудования. Здесь вы найдете, то что ищите, ведь каталог продукции очень обширный. Например вам нужен кабель РК-75. На сайте вы найдете кабель РК-75 - техническая характеристика и цена на который будет приведена в таблице и даже будет фото его внешнего вида. Здесь же вы сможете проконсультироваться со специалистами, которые смогут помочь вам сделать правильный выбор. Удачи!

Доброго времени суток, уважаемые коллеги!

Многие из нижеперечисленных стандартных горячих клавиш работают не только в Windows XP, но и в большинстве версий Windows вообще, а также во многих Windows-приложениях.

Немного рекламы....

Как мама школьницы и педагог я могу с ответственностью заявить, что организм ученика требует разнообразного, полезного и регулярного потребления пищи, которая бы насыщала его витаминами, минералами и необходимой энергией. Так как ребенок школьного возраста большую часть дня проводит в школе, то именно учебному учреждению необходимо до мелочей продумать процесс питания учеников и максимально охватить их горячим питанием. Причем очень важно прививать детям культуру потребления пищи и обучать правилам здорового питания. То есть не стоит покупать в буфете булочку и кушать ее в сухомятку, лучше съесть горячий обед.

Чтобы дети потянулись в школьную столовую надо чтобы продаваемая продукция в ней была вкусной, а линии раздачи удобными. Если вы хотите сделать школьную столовую по всем правилам, наладить сбалансированное и здоровое питание и стремитесь оснастить кухню самым современным кухонным оборудованием, тогда вам стоит узнать о компании Fischer-bini. Компания осуществляет поставки из Германии и реализует из склада в Москве современное пищевое оборудование, кухонную и  столовую  посуду, профессиональный инвентарь и мебель.

Например, как прекрасно если в школьной столовой есть современная кухонная машина, которая разнообразит меню вкусными супами-пюре. Или протирочная машина, которая без труда приготовит цветные и полезные соусы из томатов, шпината или моркови. А вот паровые блюда приготовленные в пароконвектомате станут просто кладезем витаминов для школьников.

Стоит отметить, что инвестиция в школьную столовую - это инвестиция в будущие поколения, которые должны вырасти здоровыми и умными, чтобы трудиться на благо своей страны. Удачи!

Источник http://www.fischer-bini.ru/pitanye/v-shkolah/

Летом люди целуются в три раза чаще, чем в другое время года. В среднем за свою жизнь человек проводит за поцелуями всего две недели. Мы нашли 25 аргументов в пользу поцелуев и надеемся, что теперь вы будете целоваться чаще.

Немного рекламы...

Найти хорошую квартиру для аренды на сутки или несколько суток в чужом городе достаточно непросто. Прежде всего надо знать, где ее искать. А преимущества съема квартиры очевидны: вы можете выбрать квартиру с самым приятным и уютным интерьером, на сумму, которой располагаете, вы будете иметь возможность пользоваться кухней и готовить для себя, что тоже удешевит вашу поездку. И наконец, вы будете жить в условиях максимально приближенных к домашним. Если вы в скорости планируете посетить город Новосибирске, то вам стоит познакомиться с сайтом zinf.ru, с которым аренда квартир посуточно без посредников станет реальностью. Здесь есть большая база данных квартир, среди которых вы можете выбрать для себя однокомнатные, двухкомнатные или трехкомнатные апартаменты в любом районе города. Причем сайт сделан очень толково, потому как наведя на фото квартиры, вы сможете получить исчерпывающую информацию о том, есть ли парковка, можно ли жить с домашними животными, есть ли в квартире утюг, телевизор и т.д., предусмотрен ли трансфер. Сайт zinf.ru поможет сделать вашу поездку приятной и комфортной. Удачи!

План занятий
Выполняйте упражнения в качестве основного комплекса для укрепления мышц спины или в качестве дополнительных занятий во время любой силовой тренировки.
Каждое упражнение выполняйте в 2 подхода по 10 повторений.
Вам понадобится: Фитбол, лента-амортизатор, гантели весом в 2–2,5 кг.

Скручивание на фитболе
Работают мышцы-стабилизаторы
Сидя на фитболе, согните ноги под углом 90 градусов, стопы на ширине бедер. Возьмите гантель, поднимите ее над головой, полностью распрямив руки. Выполните скручивание, опуская гантель вниз к ягодицам. Вернитесь в исходное положение и выполните поворот в другую сторону. Для того чтобы усложнить упражнение, попробуйте выполнять то же самое, держа одну ногу на весу.

Вращение корпуса
Работают мышцы-стабилизаторы, мышцы спины и плечевого пояса
Встаньте прямо, возьмите в обе руки гантель, упритесь лопатками в фитбол, сделайте полшага вперед и напрягите низ живота и ягодицы. На выдохе выполните скручивание вокруг своей оси. Поворачиваясь, опирайтесь плечом на фитбол и обязательно сохраняйте неподвижное положение ног. Выполняя упражнение, сводите лопатки, а гантель держите напротив центра грудной клетки. На вдохе вернитесь в исходное положение и снова на выдохе выполните скручивание в другую сторону.

1. Отпускайте людей и ситуации.
Не прокручивайте возможные варианты событий. Случилось так, как случилось. Когда сложно отпустить, задавайте два вопроса:
«Будет ли это важно для меня через 5 лет?»,
«Сегодня вечером я вылетаю в Буэнос-Айрес (любое место, которое очень хотите посетить), возьму ли я эту проблему с собой?»

2. В конце каждой недели отвечайте на вопросы:

«Что я изучил на прошлой неделе?»
«Самое большое достижение за неделю?»
«Какой момент на этой неделе был самым незабываемым и почему?»
«Потратил ли я на что-то время в пустую? Если да, то на что?»

Не знаете, как красиво поздравить родных и близких с праздником Крещения Господнего? Вам в помощь - самые теплые и светлые поздравления в этот праздник.

Немного рекламы....

Здоровье - это главное условие благополучия человека. Но здоровье зачастую начинает цениться только тогда, когда теряется, поэтому с самого детства надо прививать людям умение следить за своим здоровьем, вести активный и здоровый образ жизни.

Но все же как бы мы не стремились беречь свое здоровье, тем не менее время от времени нас подстерегают заболевания, которые непременно надо лечить в специализированных учреждениях у специалистов. Наверное все взрослые, которые имеют детей, согласятся, что болезнь ребенка воспринимается намного труднее и болезненней, нежели свой недуг. И одним из заболеваний, которое наверное приходилось всем перенести является стоматит. Стоматит - это воспаление слизистой оболочки рта, которое вызывается инфекцией или другими заболеваниями организма типа туберкулез, сахарный диабет, кариес и т.д. Эта болезнь у детей протекает достаточно серьезно и доставляет массу страдания и неудобств. У малыша поднимается высокая температура, он не может кушать, болевой синдром постоянно раздражает и вызывает страшное волнение. Поэтому после появления первых симптомов болезни надо обязательно показать ребенка врачу-стоматологу.
Если вы жители Москвы, то найти хорошего стоматолога вы можете в клиниках МЕДСИ, для которых терапевтическая стоматология  является приоритетной. Надо сказать, что клиника оснащена самым современным оборудованием и применяет в работе только высокотехнологичные препараты и материалы. Но главное достоинство клиники - это лучшие профессиональные доктора стоматологи. В спектр услуг врачей клиник входят: лечение кариеса, пульпита, периодонтита, гингивита, стоматита, профессиональная гигиена полости рта, а также удаление зубов, их протезирование и имплантация, исправление прикуса, отбеливание и украшение зубов стразами. Как вы поняли в клинику вы можете обратится с проблемой любой сложности и она будет профессионально решена.
Но стоит заметить, что клинико диагностический центр Медси - это не только стоматология, но и все направления современной медицины. Поэтому вы можете обращаться в клинику с любой проблемой со здоровьем и здесь вам всегда окажут профессиональную медицинскую помощь. Будьте здоровы!