-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Konstancia

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 29.07.2010
Записей: 28814
Комментариев: 36351
Написано: 65791

Вам очень повезло! В моем дневнике собрана самая интересная информация из открытых источников рунета, все права на изображения и тексты пренадлежат их авторам. Приятного просмотра:)

<!-- ace79d9a692fb308 -->


5 лучших поз йоги для похудения новичкам

Вторник, 26 Ноября 2013 г. 20:17 + в цитатник

table topЙога может многое. А вы, занимаясь ей – почти все. Если у вас есть всего полчаса в день и 2 квадратных метра места в квартире, вы можете практиковать. А если нет, можно, наконец, отодвинуть этот журнальный столик и ограничить время, «падающее в никуда» за обсуждением платья очередной коллеги. Пока вы еще не нашли для себя школу или студию, предлагаю изучить несложные асаны, задействующие максимум мышц за минимум времени. Приведенная последовательность предназначена для новичков, и поможет активизировать центр тела, улучшить пищеварение и оптимизировать обмен веществ. А еще она помогает уменьшить объемы центра тела в довольно короткие сроки. Ускорить нужные вам процессы поможет вдумчивый подход к питанию, и повышение повседневной активности

Вам потребуется обычный коврик для йоги и удобная одежда. Проветрите комнату перед занятием. Техника йоги требует, чтобы вы занимались на пустой желудок, иначе будет сложно почувствовать связь между мышцами. Концентрируйтесь на ощущениях, и выдерживайте каждую позу 5 дыхательных циклов.

Как дышать во время йоги

Читать далее...
Рубрики:  Красота

Метки:  


Процитировано 24 раз
Понравилось: 10 пользователям

Новогодний декор дома своими руками

Вторник, 26 Ноября 2013 г. 20:05 + в цитатник

Яркие идеи для Нового года своими рукамиНовый год - самый ожидаемый праздник как детьми, так и взрослыми. Каждый из нас ожидает от него чуда, сказки и волшебства. По-сказочному хочется и дом свой нарядить. Сегодня мы научимся изготовлять украшения для дома своими руками, а также получим вдохновение от созерцания новогодних декоров. А если вы хотите узнать свои гороскопы на 2014 год, что также очень актуально в предпраздничные дни, то заходите на сайт Оtebe.info. Здесь вы сможете узнать о том, какие события и перемены ждут в год Лошади всех знаков зодиака. Возможно эти знания помогут вам обуздать активную и строптивую Лошадь.

Но неоспорим тот факт, что как встретишь Новый год, так его и проведешь, поэтому надо прикласть все усилия, чтобы праздничная атмосфера наполнила и наши дома, и сердца.

Что за Новый год без задорных снежинок! Поэтому самое время вооружиться ножницами и вспомнить технику вырезания снежинок: квадратный лист бумаги складываем и обрезаем, как указано на рисунке, а затем вырезаем приведенные на трафарете узоры или любые произвольные орнаменты.

Читать далее...
Рубрики:  Полезные советы

Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 8 пользователям

Какими бывают сосиски и чем они различаются.

Вторник, 26 Ноября 2013 г. 19:00 + в цитатник

сосиски 2

13 ноября 1805 года мясник Иоганн Лагер изобрел сосиски

Строго говоря, сосиски были известны человечеству довольно давно. С незапамятных времен люди мелко-мелко рубили мясо и субпродукты, добавляли пряности и упаковывали в чисто отмытые кишки. Так выглядели предки колбас, сосисок и сарделек. Иоганн Лагер же просто изобрел рецепт сосисок, который мы используем по сей день при изготовлении этого блюда. То есть – в начале XIX века в Вене появились современные сосиски из свинины и говядины – назывались они франкфуртскими. Так как изобретатель их незадолго до того переехал из Франкфурта.

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

Метки:  


Процитировано 1 раз

Прикольные гифки (25 гифок)

Вторник, 26 Ноября 2013 г. 18:59 + в цитатник

Свежая подборка гифок

Прикольные гифки

Читать далее...



Процитировано 4 раз
Понравилось: 4 пользователям

Настоящие имена знаменитостей

Вторник, 26 Ноября 2013 г. 18:37 + в цитатник
Все мы знаем, что очень часто знаменитости скрывают свои имена под вымышленными сценическими псевдонимами.
Кто-то хочет более звучное имя или фамилию, кто-то по иной причине.
Тем не менее, каковы же их настоящие имена? Ответы вы узнаете в этом посте.
Читать далее...
Рубрики:  Выдающиеся личности

Метки:  

Понравилось: 4 пользователям

Полезные вещички из пластиковых бутылок

Вторник, 26 Ноября 2013 г. 18:07 + в цитатник

3726595_d098cd13d1a88251a9469716ab760bd4_3_ (600x446, 94Kb)

Наверное, у многих остаются ненужные пластиковые бутылки.  Давайте попробуем найти им применение. Предлагаю простые и интересные идеи  использования пластиковых бутылок.

Читать далее...
Рубрики:  Полезные советы



Процитировано 171 раз
Понравилось: 121 пользователям

Автосалон Tokyo Motor Show 2013

Вторник, 26 Ноября 2013 г. 18:06 + в цитатник

Япония. Токио. 20 ноября. Концепт-кар Toyota FV2. (REUTERS/Yuya Shino)

20 октября в столице Японии открылся 43-й автосалон Tokyo Motor Show 2013, на котором представлены прототипы автомобилей ближайшего будущего. Среди лидеров этого года — Toyota, Honda и Nissan. Всего в мероприятии принимают участие 32 японские и зарубежные компании. Стоит отметить, что Токийский автосалон славится именно обилием высокотехнологичных прототипов, как предсерийных, так и тех, которым не суждено ещё добраться до конвейера. Широкой публике автошоу будет доступно с 23 ноября по 1 декабря.

Читать далее...
Рубрики:  В мире
Наука и техника
События



Процитировано 1 раз
Понравилось: 4 пользователям

Витамины красоты

Вторник, 26 Ноября 2013 г. 18:04 + в цитатник

Хороший косметолог, взглянув на кожу клиентки, сразу определит, каких витаминов ей недостает, и подскажет, какие продукты надо ограничить в рационе, а какие добавить.

Читать далее...
Рубрики:  Полезные советы
Красота

Метки:  


Процитировано 8 раз
Понравилось: 3 пользователям

Самый большой в мире круизный лайнер Oasis of the Seas

Вторник, 26 Ноября 2013 г. 17:50 + в цитатник

Самое большое в мире круизное судно Oasis of the Seas прибыло в Форт-Лодердейл из Финляндии, совершив свой первый трансатлантический рейс. Длина лайнера составляет 361 метр, ширина — 66 метров, водоизмещение судна — 225 тысяч тонн, оснащен 17 палубами. В 2704 каютах могут разместиться 6360 пассажиров, а экипаж составляет 2100 человек.

Лайнер Oasis of the Seas построен по заказу компании Royal Caribbean International на верфях STX Finland. На сегодняшний день это самый большой в мире круизный лайнер: по своим размерам он в 5 раз больше знаменитого «Титаника». На борту лайнера Oasis of the Seas фитнес-залы, SPA, театр, джаз-клуб, невероятных размеров бассейн и многое другое.

0_9a78b_1a908030_orig

Читать далее...

Метки:  

8 волшебных рецептов от кашля.

Вторник, 26 Ноября 2013 г. 17:25 + в цитатник

1) Капустный лист ошпарить и сразу же смазать смесью меда и соли (1:1). Горячим прикложить к груди или на спину (но не на область сердца), сверху прикрыть полиэтиленом и хорошенько укутать больного. Через некоторое время лист можно убрать - вся смесь впитается в кожу и окажет свое волшебное действие!

2) Вареные и печеные груши - прекрасное средство при сильном кашле и удушье. Отвар сушеных груш утоляет жажду при высокой температуре.
1 стакан измельченных сушеных груш залейте 500 мл воды, варите 20 мин. Настаивайте, укутав, 4 часа. Процедите. Пейте теплым по 100 мл 4 раза в день за 30 мин. до еды.

3) Измельчите 2 спелых банана, залейте 200 мл горячей воды, кипятите 10 минут. Процедите, добавьте мед. Пейте в теплом виде.

4) 10 плодов фиников залейте 500 мл воды и варите 30 минут. Процедите, отожмите. Пейте в горячем виде при сухом кашле. Можно сварить 6—7 сушеных фиников в 200 мл молока.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  


Процитировано 27 раз
Понравилось: 7 пользователям

Картофельные оладьи с мясной начинкой.

Вторник, 26 Ноября 2013 г. 17:23 + в цитатник

Ингредиенты:
Картофельное тесто:
800 г пюре картофельного(я добавила ещё и батату)
1 яйцо
1 чашка муки
молотый черный перец
соль по вкусу
Мука для обваливания оладий

Приготовление:
Приготовить пюре добавить яйцо,соль перец и муку.
Тесто у меня получилось липкое,я не стала больше добавлять муку.

Мясной фарш:
большая луковица
300 г куриного фарша
1 кабачок натёртый
соль,перец,специи по вкусу
Обжарить лук в растительном масле.
Кабачок натереть на тёрке добавить в фарш,посолить поперчить .
Добавить фарш к луку и обжарить при постоянном перемешивание.
Чтобы не образовался сплошной "блин".

Формовка:
Мокрыми руками положить на ладонь тесто расплющить его в середину кладём начинку.
Смочив руку водой защипываем тесто и обваливаем в муке.
Обжариваем оладьи в масле.Выкладываем на бумажную салфетку.

Приятного аппетита!

Рубрики:  Кулинария

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 4 пользователям

Мультяшные картинки с прикольными надписями :)

Вторник, 26 Ноября 2013 г. 17:19 + в цитатник
Рубрики:  Юмор

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 2 пользователям

Ломбарде Круаж в Москве

Вторник, 26 Ноября 2013 г. 17:03 + в цитатник

Скупка золота, скупка золота в Москве, продать золото, сдать золотоНемного рекламы...

Наверное каждый человек периодически испытывает стенснение в денежных средствах. Особенно неприятно, если денег нет, а надо выплатить кредитный взнос или другой обязательный платеж. Как правило, все мы начинаем судорожно думать, где же взять необходимое количество денег. Порой выход напрашивается сам собой. Таким выходом спокон веков является заем денежных средств под залог драгоценных металлов или ценных вещей.
 
Для жителей Москвы такую услугу предоставляет ломбард "Круаж", который находится в центре столицы и уже с 2000 года занимается скупкой золота, изделий из него и дорогих часов.
Скупка золота, скупка золота в Москве, продать золото, сдать золото
  Надо сказать, что к выбору ломбарда стоить относиться с должной осторожностью. Ведь порой видя завышенные тарифы на скупку вы можете попасться на удочку не чистых на руку скупщиков, которые могут вас реально кинуть. 
Другое дело ломбард "Круаж" - здесь работают настоящие профессионалы, поэтому продать золото можно по реальной цене, которая к тому же будет оплачена вам в день сдачи. Ломбард способен принять как одно изделие, так и сразу  более 100 граммов золота. Также надо отметить, что осуществить оценку изделия вы можете на сайте компании, заказав онлайн оценку. 
Как я уже обмолвилась "Круаж" - это еще и ломбард швейцарских часов, которые также представляют немалую ценность. Здесь после оценки профессиональным часовщиком ваших часов, смогут сразу выдать вам деньги в заём от 10 000 у.е. или же полностью выкупить их.
Итак, ломбард "Кураж" - это ваша палочка-выручалочка и плечо помощи - два в одном. С ним вы сможете уверенно выйти из сложившейся непростой финансовой ситуации. Удачи!

Метки:  

Фестиваль слонов в Джайпуре

Вторник, 26 Ноября 2013 г. 15:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Wes_nik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фестиваль слонов в Джайпуре

Один из наиболее красочных и зрелищных праздников Индии — фестиваль слонов в Джайпуре. Владельцы гигантов разрисовывают их с ног до кончика хобота всевозможными узорами.

Читать далее...
Рубрики:  В мире
События

Проверенные советы на все случаи жизни

Вторник, 26 Ноября 2013 г. 15:47 + в цитатник

3726595_Page1 (700x525, 89Kb)

Простые и эффективные советы на все случаи жизни и умные идеи  в картинках .

Читать далее...
Рубрики:  Для дома и семьи
Полезные советы

Метки:  


Процитировано 8 раз
Понравилось: 9 пользователям

Сладкая пицца: 10 умопомрачительных рецептов (+ как приготовить тесто для пиццы)

Вторник, 26 Ноября 2013 г. 15:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Wes_nik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сладкая пицца: 10 умопомрачительных рецептов

Пицца обычно ассоциируется с оливками, тянущимся тестом, сыром пармезан, спелыми томатами и разными копченостями. А как на счет сладких десертных пицц? Только представьте: чудесный сливочный крем, тесто с хрустящей корочкой, нежное маскарпоне, свежие сочные ягоды, шоколадный соус…

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

Метки:  

Понравилось: 4 пользователям

Фото приколы, правильный выбор.

Вторник, 26 Ноября 2013 г. 15:35 + в цитатник
Рубрики:  Юмор



Процитировано 1 раз
Понравилось: 5 пользователям

Недельный рацион обычной семьи

Вторник, 26 Ноября 2013 г. 15:29 + в цитатник

Фотопроект, который позволяет заглянуть в холодильники людей в разных странах мира.

Американский фотограф Петер Менцель в течение нескольких лет путешествовал по всему земному шару и везде снимал только один сюжет: среднестатистическая семья на фоне продуктов, купленных на неделю. Менцель старался выбирать наиболее типичную для страны семью — среднюю по доходам, количеству детей, занятиям и образу жизни. Результаты «исследования» фотографа были объединены в проект «Голодная планета».

Предлагаем взглянуть на работы Петера Менцеля. Правда, Россию фотограф обошел стороной, зато рацион жителей других государств представлен очень наглядно.

Недельный рацион обычной семьи

Норвегия, семья Остенсен. Затраты: $731, 71

Читать далее...
Рубрики:  В мире
Интересное



Процитировано 8 раз
Понравилось: 8 пользователям

Лечебные травы в бане

Понедельник, 25 Ноября 2013 г. 22:40 + в цитатник

Лечебные травы в банеПрименение лекарственных трав в бане

С древних времен на Руси баня считалась неизменным атрибутом здорового образа жизни любого человека. Действительно, преимуществ у бани гораздо больше, чем недостатков. И если ими грамотно распорядиться — можно добиться потрясающего результата для здоровья.
Как известно, в бане принято хлестать людей березовыми вениками. Это усиливает кровообращение, позволяет снять отмершие клетки кожи, а также стимулирует рост новых клеток и является отличным заменителем массажа. Однако этот эффект можно усилить с помощью лекарственных трав.

Полынь

Целебные травы в бане можно использовать несколькими способами, одним из которых является «вбивание» в кожу с помощью веника. Известно, что многие наши предки применяли полынь для таких целей. Для этого необходимо высушенную полынь измельчить и толстым слоем рассыпать по всему телу. После этого можно стегать человека веником. Полынь оказывает замечательное и целительное воздействие при ушибах, язвах и ранах.

Зверобой

Также применяется в измельченном виде, рассыпанном по всему телу. Важно не забывать о такой вещи, как вплетение в березовый веник веток зверобоя. Эфирные масла этого растения оказывают положительное влияние при подагре, а также для лечения кожных заболеваний и заживления небольших ран.

 

Мята

Полевая мята считается одним из самых полезных растений. Она является отличным стимулятором деятельности головного мозга, а также расширяет дыхательные пути, что делает ее незаменимой при простудных заболеваниях. Мята прекрасно снимает отеки, головные боли и способствует пищеварению. После пропаривания в бане с помощью мяты, старайтесь избегать чрезмерного приема пищи.

Читать далее...
Рубрики:  Народные премудрости

Метки:  


Процитировано 11 раз
Понравилось: 2 пользователям

Топ-5 рождественских ярмарок Европы

Понедельник, 25 Ноября 2013 г. 22:39 + в цитатник

Топ-5 рождественских ярмарок Европы

Европейские рождественские ярмарки — это особая предпраздничная атмосфера. Из года в год предприимчивые торговцы придумывают все новые украшения и рождественские безделушки, а города наряжаются, чтобы подарить жителям Старого света немного волшебства и, разумеется, привлечь туристов. Мы приготовили первую подборку самых интересных рождественских мест в Европе.

Читать далее...
Рубрики:  В мире
События

Метки:  

Поиск сообщений в Konstancia
Страницы: 1441 ... 820 819 [818] 817 816 ..
.. 1 Календарь