В пользу тех, кто борется с лишним весом.

СВЕЖЕЕ МЯСО

Нежное мясо животных возрастом до шести недель имеет оттенок от светло-розового до светло-красного, плотный и белый подкожный жир.
Мясо молодняка до 2 лет - светло-красный оттенок с плотным, практически белым жиром.

Если Вы замечаете, что у Вас начинает появляться второй подбородк, то попробуйте выполнять эти упражнения. Не нужно сдаваться, пока ситуация не стала необратимой!

Упражнение 1.

Первое упражнение позволит вам убрать второй подбородок в короткий срок. Выполняется оно, лежа на спине. Держа голову на весу, поднимайте ее, стараясь увидеть свои стопы. Сделайте 15-20 повторов. Но это упражнение не рекомендуется делать людям, страдающим сосудистыми заболеваниями, или проблемами с позвоночником.

Упражнение 2.

Более продолжительное время вам придется затратить на следующее упражнение, но оно дает прекрасный результат. Сядьте за стол, поставьте на него локти. Губы сомкните, и положите подбородок на сомкнутые пальцы рук. Голова должна быть слегка приподнята, подбородок немного вытянут вперед. На протяжении 30 минут выполняйте похлопываний по подбородку не размыкая пальцев. Движения пальцами нужно выполнять легко, упражнение стоит повторять несколько раз в день.

Немного рекламы...

Интернет - это неиссякаемый источник информации и развлечений на любой вкус. Чего здесь только нет?! Каждый кто обратится за помощью во всемирную сеть сможет получить всю необходимую информацию в избытке, только нужно знать откуда. Думаю многие сталкивались с тем, что после запроса, поисковики как правило выдают уйму совершенно  бесполезной, а порой несущую угрозу заразить вирусом информацию. Чтобы такого не происходило, лично я стараюсь пользоваться проверенными источниками, которыми уже пользовались мои друзья или знакомые. И сейчас я поделюсь одним из них )))

Вот к примеру, посмотрели вы видео ролик на YouTube или прослушали музыку ВКонтекте и вам со страшной силой захотелось скачать его на свой компьютер. Что делать? Хоть все пользователи интернета и знают, что сделать этого  без специально установленных программ невозможно, но каких знают не многие?! А вот каких и где их взять я вам подскажу.

Многие думают, что в отличие от фабричных красок для волос хна и басма безоговорочно безопасны и полезны. Вовсе нет, ими тоже можно капитально испортить шевелюру. Рассказываем, как этого избежать и как добиться отличного результата.

На самом деле, правильно комбинируя хну с другими природными красителями, можно добиться совершенно потрясающего оттенка и качества волос. Нужно знать матчасть:

1. Самая популярная и дешевая иранская хна, как правило, очень плоха. Выбирайте индийскую, а лучше — турецкую.

2. Определить качество хны несложно: она должна быть чистого зеленого или желто-зеленого цвета. Высохшая, старая хна имеет красноватый оттенок.

Первая неделя сентября близится к концу, а природа уже полным ходом меняет свои краски. Ранняя осень — период контрастов, время золотого солнца и серых дождей. Воздух наполнен запахом постепенно опадающих листьев и свежих луж.

Улицы мегаполисов до отказа набиты людьми, дети спешат в школу, студенты — на лекции, остальные — на работу. Впереди еще «бабье лето», «бархатный сезон» — последняя возможность насладиться ласковым теплом перед грядущей зимой.

Мои постоянные читатели уже привыкли, что каждое начало месяца я знакомлю их с новинками кино, которые увидят свет. Сентябрь тоже не исключение и мой долг рассказать вам о новых интересных картинах, которые в скорости выйдут на широкие экраны.

1. Начинать с малого – это нормально. Кувшин наполняется постепенно, капля за каплей. Каждый мастер когда-то был любителем. Все мы начинаем с малого, не пренебрегайте малым. Если вы последовательны и терпеливы, вы достигните успеха! Никто не может преуспеть всего за одну ночь: успех  приходит к тем, кто готов начать с малого и усердно трудиться, пока не заполнится кувшин.

2. Мысли материальны. Наше сознание – это все. Вы становитесь тем, о чем думаете. Если человек говорит или действует с дурными мыслями, его преследует боль. Если же человек говорит или действует с чистыми намерениями, за ним следует счастье, которое, как тень, никогда его не оставит. Чтобы правильно жить, нужно заполнить мозг «правильными» мыслями. Правильное мышление даст все, что пожелаете; неправильное мышление — зло, которое в конце- концов разрушит вас. Все проступки возникают из-за разума. Если разум изменится, останутся ли проступки?

Немного рекламы...

Покупка обуви - это не просто шопинг в удовольствие, это прежде всего ответственное и серьезное мероприятие. Это потому, что обувь влияет на наш общий комфорт в течении дня и в целом на здоровье стопы и организма. Все мы наслышаны об опасности неудобное, не кожаной обуви, которая способна вызывать варикозное расширение вен, потливость, грибок, искривление косточек, мозоли  и т.д. Но многие люди в погоне за модой покупают себе стильную, но невероятно не удобную обувь, прикрываясь лозунгом "красота требует жертв". Но все же можно купить и модную, и удобную, и качественную обувь в интернет-магазине www.everstep.ru.

Здесь представлен широкий ассортимент женской обуви для разные сезонов на любой вкус. Обувь EVERSTEP - это прежде всего высший класс дизайна и качества, ведь на протяжении многих лет мастерство производства оттачивалось и доводилось до идеала.  Каждая пара обуви здесь - это красота и эксклюзив по разумной цене. Магазин приветливо встретит каждого клиента, а для постоянных всегда есть в наличии бонус или скидка. Приходите в магазин www.everstep.ru и убедитесь в том, что обувь может быть модной и удобной одновременно. Удачи!

Интересные факты истории, науки, общества и многого другого, думаю вам всем будет интересно почитать!

Рекламное сообщение

С каждым годом становится все больше пользователей сети интернет, которые отдают предпочтение делать покупки и оплачивать всевозможные услуги электронными деньгами. Кто пользовался этим видом сервиса не по наслышке знает на сколько это удобно. Одна лишь, на мой взгляд, может возникнуть задача: как и где обменять электронные деньги по выгодному курсу. С этой задачей отлично справляются сайты-обменники.  Из многих сайтов хочу выделить один, который производит обмен электронных валют - это http://www.money-exchange.biz. Удобное меню интерфейса, которое доступно даже для начинающих пользователей, оn-line сервис для быстрого и безопасного обмена валют Liberty Reserve, Perfect Money, LiqPay, Pecunix, Payza, Яндекс. Деньги, Payweb, Альфа-Банк, ВТБ 24, Приват24, Связной банк, Visa/Master Card, Western Union, MoneyGram. А еще стоит сказать что здесь всегда есть наличие валютного резерва.  Удачи!