Пищевая ценность: калл = 211,7; жиры = 5,4 г; белки = 5,6 г; углеводы = 38.1 г; клетчатка = 3,8 г; сахар = 22,8 г; натрий = 76,9 мг

Вам потребуется:

Банан – 2 шт
Черника – 1,5 стакана
Мед – ¼ стакана
Геркулесовые хлопья – 1 стакан
Грецкие орехи (рубленные) – ¼ стакана
Разрыхлитель – ½ чайной ложки

Корица – ¾ чайной ложки
Щепотка соли
Обезжиренное молоко – 1 стакан
Яйцо – 1 шт
Ванилин – 1 чайная ложка

Немного рекламы....

Цивилизация достигла немалых результатов в разых сферах жизнедеятельности. Одной из самых прогрессивных сфер является строительная, которая уже располагает многими современными высокопрочными стройматериалами и высокотехнологичным оборудованием. Одним из качественных изобретений можно выделить газоблоки из которых возводят постройки. Этот стройматериал отличается прочностью, однородная пористая структура блоков обеспечивает тепловую однородность и главное этот материал экологичен. А газобетонные блоки купить на заводе "Экоблок", который гантирует выпуск только качественной продукции. Завод выпускает перегородочные и стеновые блоки из неавтоклавного газобетона плотностью D 600 (В 1,5). Данный газобетон полностью соответствует санитарно-эпидемическим и экологическим нормам так как в его производстве не задействованы шлаки, пески, золы и асбест. Обращайтесь на официальный сайт завода, где узнаете подробную информацию о их продукции. Удачи!

Американский фотограф, публикующий в сети фото под ником Helios-spada, создает фантастические инфракрасные фотографии. Такая съемка осуществляется в диапазоне 750–1400 нм, который лежит за границами видимого излучения и позволяет увидеть мир таким, каким его человеческий глаз не воспринимает. На инфракрасных снимках пейзажи преображаются в необычные сцены, где даже знакомые панорамы смотрятся как сюрреалистичные виды страны грез.

Сказать что это вкусно, значит ничего не сказать.....это моё самое любимое блюдо! Готовится просто и быстро, а получается.....ммммммм........

Ингредиенты:

6 полезных рекомендаций в помощь тем, кто, заботясь о здоровье своего ребенка,хочет создать в его комнате наиболее экологичные условия:

1. Прежде всего, детскую комнату нужно как можно чаще проветривать и делать в ней влажную уборку.

2. В детской должно быть как можно меньше бытовой техники. Желательно, чтобы там не было компьютера, телевизора и т.п.

Немного рекламы...

Недавно посмотрев передачу о том, как с помощью практически подручных средств  можно легко взломать среднестатистическую входную дверь, мне стало не по себе. Получается ты думаешь, что твой дом - крепость, а оказывается дверь что запирай, что нет, она не приграда для грабителя. Поэтому к выбору входной двери надо подходить с должной ответственностью.

Хорошие отзывы я слышала про входные металлические двери, которые производит компания "Лендвери". Эта компания уделяет должное внимание качеству дверей, а не только их внешнему виду. В производстве задействованы комплектующие только от проверенных поставщиков и применяется высокотехнологичное современное оборудование из Германии. Все это может гарантировать качество и надежность двери. Также приятным фактом является предоставление бесплатной доставки и установки входной двери. Доверьте свой спокойный сон компании "Лендвери" и она вас не подведет. Удачи!

Несколько секретов, как хранить продукты, чтобы они были свежими и полезными.

Зеленый лук промойте, обсушите хорошо (это обязательное условие), нарежьте и храните в пластиковой бутылке в морозилке.

1. Сахар может сохранить свежесть цветов. Просто добавьте в воду 3 столовые ложки сахара и 2 уксуса. Сахар полезен для стеблей, а уксус остановит размножение бактерий.

Сохранить зелень свежей, оказывается, можно. Существует очень простой и эффективный способ для хранения петрушки, укропа, зеленого лука и прочего.

Ингредиенты:

●Яйцо — 2 шт
●Сгущенное молоко — 1 бан.
●Сода пищевая — 1 ч. л.
●Мука пшеничная — 1,5 стак.
●Корица молотая — 1 ч. л.
●Яблоко зеленое (очищенное и порезанное на мелкие кусочки) — 2 шт

Приготовление:

Готовим тесто:взбиваем сгущенное молоко с 2-мя яйцами.

Добавляем соду,корицу и муку,вымешиваем хорошенько...
Режем яблочки
Яйцо укладываем в посудину для запекания,предварительно смазав...
Убираем в печь на 10 минут!!!!
Готово!!!

 

Немного рекламы...

Уют дома состоит из многих составляющих. Одним из них является мебель в жилище. Обставляя дом мы отталкиваемся от ее качества, красоты и практичности. Но зачастую владельцы малогабаритных квартир сталкиваются с проблемой нехватки площади для установки стандартной мебели. И вот тогда отличной альтернативой может стать мебель на заказ. Особенно удобно изготовлять по индивидуальным размерам шкафы-купе, ведь они как правило производятся достаточно громоздкие. Изготовить шкафы купе на заказ берется московская компания Рraim-mebel. Она гарантирует изготовление качественного шкафа по индивидуальным размерам в течении 2-3 недель. У вас есть возможность заказать угловой, корпусный или встроенный шкаф для спальни, кабинета или прихожей. Компания располагает современным оборудованием и опытными специалистами. А комплектующие для мебели на заказ производятся на фабрике Mr. Doors, и импортируются от лучших европейских, американских и японских производителей. Удачи!

Попробуй не есть на ночь и засыпать с голодным желудком и в течение 1-2 недель ты начнешь видеть легкие светлые сны и каждое утро просыпаться в хорошем настроении и уже с вдохновением на что-либо, и будешь вставать по утрам свежим, без вялого желания валяться в постели пол дня.

Грибок ногтей – это весьма распространенное заболевание, передающееся от человека к человеку при совместном использовании обуви, в бассейнах, банях, спортзалах, душевых, педикюрных салонах и других общественных местах. Поселившийся на коже гриб-паразит способен отравить жизнь любому. Особенно много хлопот и огорчений вызывает поражение стоп и ногтей на ногах. Женщин, ставших жертвой такого грибка, особенно пугает внешняя сторона вопроса: если ноготь пожелтел или почернел, начал слоиться или искривляться, то красивые открытые босоножки уже не наденешь. Между тем, по мнению врачей, эстетическая проблема здесь далеко не главная, ведь речь идет о серьезном заболевании, которое нуждается в длительном лечении.

Онихомикоз – грибковое поражение ногтя, которое вызывается, как правило, грибками-дерматофитами Trichophyton rubrum, Trichophyton interdigitale или Trichophyton tonsurans. Наблюдается оно у больных эпидермофитией стоп (дерматомикоз), рубромикозом (поражение эпидермиса), хронической трихофитией и фавусом («парша», преимущественно на кистях), а также при микроспории (стригущий лишай, крайне редко).

Немного рекламы...

Одежда уже давно перестала просто служить защитой тела от влияния погодных условий. Наша одежда - это прежде всего наш стиль, имидж и показатель обеспеченности. Как правило современные люди очень трепетно относятся к подбору гардероба и выбирают его в соответствии с модными тенденциями и личностными предпочтениями. Но еще более тщательно и с любовью мы выбираем одежду нашим детям. И это не удивительно! Во-первых, каждый родитель стремится, чтобы его чадо имело все лучшее, поэтому и не жалеет денег на одежду детей. Во-вторых, детская мебель должна непременно быть качественной и красивой.

Ингредиенты:

- 300 мл жирных сливок (33%)
- 2 ст л какао
- 100 г шоколада
- горсть фундука
- 150 мл молока
- 100 г сахара
- 4 желтка

Приготовление:

Нагреваем сливки и какао, постоянно помешивая, чтобы его растворить. Доводим до кипения, мешаем некоторое время, снимаем с огня и вмешиваем наломанный кусочками шоколад, закидываем орехи.

В другой кастрюльке Нагреем молоко и сахар (не доводя до кипения). Отдельно венчиком взбиваем желтки. Вливаем к ним часть молока, интенсивно помешивая и переливаем обратно в кастрюльку. Готовим на среднем огне постоянно помешивая до загустения.

Полезная реклама...

Могу с уверенностью утверждать как мама и педагог, что изучение английского языка в стенах школы зачастую не дает желанных результатов. В чем же причина? Тут мнения расходятся. Родители учеников утверждают с 100% увереностью, что дело в некомпетентных и недобросовестных педагогах. А учителя в свою очередь грешат на низкую мотивацию и отсутствие желания изучать предмет. Но эти причины субъективны и зачастую их несколько и в каждом конкретном случаи неуспеваемости по предмету они разные. Но как же быть, ведь английский очень желательно знать, ведь он необходим и в быту, и в работе, и даже в общении.

Немного рекламы....

Наверное каждая семья имеет у себя в доме ценные вещи или документы, которые хотелось бы надежно защитить от недоброжелателей и посторонних глаз. Идеальным местом для хранения такого рода ценностей является сейф. Сейф, как правило, изготовляется из особой прочной стали с применением крепкого замка.

Выбрать и купить сейф для дома или офиса вы можете в магазине «ПРОметс», который предлагает широкий выбор сейфов разной величины и предназначения и металлической мебели. Здесь вы сможете подобрать маленький сейф для домашних нужд или большой для хранения ценных бумаг и денег в офисе компании. Также просто незаменимыми становятся оружейные сейфы в домах, где есть огнестрельное оружие, которое по технике безопасности непременно надо прятать особенно от детских глаз. Компания  «ПРОметс» продает сейфы различных типов - это взломостойкие, огнестойкие, оружейные, элитные, депозитные, бухгалтерские. А какой нужен вам?