К сожалению, за последние годы качество потребляемых нами продуктов значительно снизилось. Эти и другие интересные, но малоизвестные факты читайте Далее.

Фрукты и овощи, которые мы едим сегодня, содержат значительно меньше питательных веществ, чем во времена наших бабушек и дедушек. Исследователи проанализировали состав 43 продуктов из нашего каждодневного рациона и обнаружили, что содержание протеинов снизилось на 6 процентов, кальция – на 16 процентов, железа – на 15 процентов, витамина B2 – на 38 процентов.

Сахар — сладкий продукт, который человек в достаточно давние времена научился добывать из сахарного тростника. Это многолетнее травянистое растение рода Saccharum культивировали в Индии еще за 3 000 лет до н.э. Когда в 327 г. до н. э. воины А­лександра Македонского вступили на индийскую землю, их внимание среди бесчисленных чудес привлекло неведомое белое твердое вещество сладкого вкуса — первый в истории человечества сахар-сырец.

Целлюлит сводит с ума и вгоняет в унынье не только меня, но надо с ним бороться и возможно вы через некоторое время увидите более подтянутые бедра и ровный контур.

Итак, вот рецепт маски-скраба, который будет нам помогать:
3 ст. ложки глины,
2 ст. ложки кофейной гущи или свежемолотого кофе,
5 капель эфирного масла тимьяна,
3 капли эфирного масла розмарина.

Разведите глину теплой водой до консистенции кашицы, затем добавьте остальные ингредиенты и перемешайте. Нанесите маску на проблемные места и тщательно помассируйте в течение 10 минут. Затем смойте теплой водой.

 

Гречка - это безумно полезно! Только надо знать, как ее готовить.

Итак, ГРЕЧНЕВЫЙ ЗАВТРАК! Рецепт прост.

Немного рекламы....

Среди большого изобилия помощников на кухне хозяйка чувствует себя настоящей феей кулинарии. Електроприборы выполнят всю трудоемкую работу - измельчат мясо, вымесят тесто, порежут овощи на салат, приготовят мороженное и йогурт. У вас еще нет йогуртницы? Ну это досадное упущение легко устранить, ведь йогуртницы цены вполне доступны, а сколько пользы от этого прибора! Он способен в считанные минуты приготовить вкусный и полезный кисломолочный продукт, который непременно должен быть в рационе каждого как взрослого, так и ребенка. Потому покупайте йогуртницу и закваски для йогурта в магазине "Бактериальные закваски" и будьте здоровы. Удачи!

1

Без шуток жизнь становится слишком серой и скучной. А юмор часто выручал людей в самых сложных, напряженных и щекотливых ситуациях. Но если вы вдруг решите разыграть своего коллегу, родственника, друга или любимого человека, то следует учитывать его предрасположенность к этому. Рассмотрим, каким образом можно разыгрывать представителя того или иного знака Зодиака, а как это делать не следует.

Трудно поверить, что все картинки перед нами — статичные изображения, а не анимация. Акиоши Китаока (Kitaoka Akiyoshi) является профессором факультета психологии в Ritsumeikan University, Киото, Япония. Специализируется в вопросах зрительного восприятия. Создает картинки-иллюзии, основанные на современной концепции гештальтпсихологии.

Напитки из разных стран, которые вы вряд ли захотите попробовать.

1. Айяуаска

Айяуаска (в переводе с языка кечуа — «лиана мертвых» или «лиана духов») — напиток, оказывающий галлюциногенное действие. Изготовляется коренными жителями Амазонки. Основным компонентом является лиана из рода бахчевых под названием лоза духов.

Делаем сами без консервантов и красителей!

Понадобится: мед - 250-300 г и молотый имбирь - 1 ч. ложка.

Приготовление.

• Смешиваем мед и имбирь, ставим на очень маленький огонь и варим 1,5-2 часа.
• Чтобы мед "не убежал", постоянно его мешайте. Варить до тех пор, пока капля, капнутая на поверхность стола, не станет застывать.
• Массу остудить, вылив на ровную поверхность, а потом наколоть на кусочки, или сразу разлить по силиконовым формочкам для конфет или льда. Чтобы конфетки легко доставались, смазать формы растительным маслом

Можно добавить в массу 1/2 ч. ложки лимонного сока или отвар из корня солодки. Можете сделать леденцы на палочке. 3-4 леденчика в день - и вы не заметите как ребенок поправится. Тем более, что сделано все мамиными руками!

http://vk.com/prosto_o_z?w=page-43187100_44414968

Ингредиенты на 25 вафлей:
- 350-400 г муки;
- 250 г сливочного масла;

Музыка - это не просто вид искусства, это своеобразное видение мира, переданное через звуковое звучание. Музыка не должна быть просто шумом, она должна создавать настроение - навевать печаль, радовать, передавать душевное состояние автора и доносить его к аудитории слушателей.

Современная музыка - это уже не искусство, это определенный шум, звуковые вибрации, которые не несут смысловой нагрузки.  А создают их исполнители кукольной внешности под фонограмму, обработанную до неузнаваемости в аудиостудии.

Но где же настоящая музыка, можно ли ее найти в современном мире? Безусловно, да, только не на концертных площадках с тысячной армией поклонников и слушателей, а в подпольных андеграундных клубах или интернет-сайтах. Одним из таких коллективов  является группа Р-646, она создана по зову сердца молодыми музыкантами, которые не преследуют коммерческих целей, а только объединились, чтобы создавать свое видение мира и выражать любовь к нему через музыку.

Наверное, никто не будет спорить, что дом, полный цветов, всегда уютен, в нем спокойно и надежно, обилие цветов радует глаз, согревает душу. Но вот мало кто знает, почему так происходит. Почему цветы так действуют на наше настроение? Оказывается, цветы умеют поглощать негативную ауру, выделяя флюиды радости и счастья. Вы, возможно, не раз замечали, что у одних людей цветы всегда хорошо растут и не прекращая цветут, а у других - чахнут и погибают. Все дело в том, что если в доме (квартире) живет хотя бы один недоброжелательный человек, то цветы просто становятся не в состоянии перерабатывать всю негативную энергию, от него исходящую.
    
    Но помимо всего прочего у разных цветов, оказывается, разная специализация.

По мнению ученых и психологов, некоторые люди стареют даже раньше своего фактического биологического возраста.

То есть на вид человек молод и полон сил, а в душе - уже сущий старик, погрязший в сомнениях и депрессии.

И никакие средства народной медицины и салонные процедуры для красоты и снятия усталости тут не помогут.

ВИНОГРАД: ПРОТИВ ВОЗРАСТА

Тем, кто хочет отсрочить старость, нужно сейчас активно налегать на виноград: он лечит сердце, восстанавливает память плюс к тому богат на антиоксиданты. А для разнообразия можно приготовить целебное молодое вино-бурчак по такому рецепту.

Ингредиенты:

1 стакан пшеничной муки
120 г нарезанного кубиками холодного масла
4 столовые ложки коричневого сахара

Украшение стен – невероятно широкое пространство для творческих находок. Большинство из представленных ниже идей – это декор, который легко монтируется на стены и так же легко снимается, если вы хотите заменить его на другой.