Знаете, сколько нужно съесть моркови, чтобы быть здоровыми и красивыми? По подсчетам диетологов, минимум 11-15 килограммов в год. Лучше не ограничиваться этими цифрами, однако добавить в рацион больше морковного сока, морковного варенья и различных морковных масок.

Самый простой способ повысить иммунитет, улучшить состояние кожи - съедать каждый день натощак по 100 гр. моркови. Чтобы бета-каротин усвоился лучше и поскорее перешел в витамин A, добавляйте к моркови ложку любого растительного масла или сметаны.

Для всех желающих улучшить зрение тоже есть проверенный рецепт: смешайте сок моркови, петрушки и свёклы в пропорции 2:2:1 и выпивайте ежедневно по стакану. Если для вашего кишечника это окажется тяжеловато, то разбавляйте сок водой.
 

Надоела постоянная сухость кожи и волос? Пейте морковный сок 2–3 раза в неделю и делайте морковные маски. Вот рецепт одной из них: возьмите по 1 ст. ложке сметаны, творога и морковного сока. Все смешайте и нанесите на сухую чистую кожу на 15 минут.

Немного рекламы...

Наступившее лето пока радует нас отличной погодой - умеренной жарой и обильными дождями. Но это только начало, я уверена, что настоящий зной еще впереди. Будем, конечно, надеяться, что природа нам не пошлет испытание жарой, как летом 2010 и мы не успеем устать от него. И все же легче лето переносить, когда в вашем доме есть кондиционер. Именно он способен внести комфорт и уют в дом, он просто не заменим когда от жары некуда себя деть. Не затягивайте с его покупкой, обращайтесь в Интернет-магазин климатического оборудования  Aircon, который уже успел зарекомендовать себя как продавец самого качественного оборудования. В ассортименте магазина есть кондиционеры марок Panasonic,Gree, Mitsubishi Heavy, LG. Вам будут предложены сплит-системы, мобильные, напольные, угловые, полупромышленные и другие системы кондиционирования воздуха. Выбор за вами. Удачи!

Уже пора делать такой лёгкий десерт и причём очень вкусный !

Немного реламы...

Недавно украинские СМИ всколыхнула новость о том, что на законодательном уровне введут обязательный перевоз детей в автомобилях в автокреслах. На мой взгляд, это решение весьма оправдано, ведь безопасность находящихся в салоне авто детей, должна быть приоритетной. Поэтому теперь всем украинским родителям-автомобилистам необходимо купить для своих детей удобное автокресло, автокресла от лучших мировых производителей продаются в  специализированном Интернет-магазине товаров для безопасности детей в автомобиле babykreslo.com. Здесь предоставлен большой ассортимент автокресел, среди которого вы сможете выбрать и купить автокресло и аксессуары к нему. Позаботьтесь о своем ребенке прежде, чем тронуться с места. Удачной дороги!

Позитивно мыслить стало модно. Книги, тренинги, семинары, лекции призывают мыслить, во-первых, позитивно, а, во-вторых, перестать думать негативно, ведь первое – хорошо, а второе – плохо. Думаю, не всё так просто и однозначно. Почему?

 1. Прекратите критиковать. Критика никогда никого не меняет. Откажитесь от критики себя. Примите себя именно такими, как вы есть. Когда вы критикуете себя, ваши перемены негативны. Когда вы одобряете себя - вы меняетесь позитивно.

Похоже на астрологию или суеверие – однако социологи показывают на примере простой статистики, что родившиеся летом болеют чаще, а родившиеся осенью живут дольше. Знак зодиака может рассказать о вашем характере? Датский психолог Хельмут Ниборг из университета Аархуса в прошлом году научно доказал, что это не так. Скорее дата вашего рождения может кое-что поведать о рисках для здоровья, с которыми вам, возможно, суждено будет столкнуться. Дело в том, что, как показывают многие исследования, сезонные влияния окружающей среды, например повышенный риск инфекционных заболеваний и снижение качества питания в месяцы до и после рождения человека, могут влиять на его состояние в более зрелом возрасте.

Подборка самых огромных дыр в земной коре, многие из которых появились благодаря действию воды.

Немного рекламы...

Здоровье - бесценный дар, но его мы начинаем ценить только тогда, когда теряем. Мы начинаем пересматривать искать причину болезни, анализировать свое поведение и безусловно все мы несем свою хворь и недугу к докторам. И как же важно найти такого врача, который знает, как правильно диагностировать заболевание, умеет назначить нужное лечение и вести пациента к выздоровлению. Как важно, чтобы доктор не просто хотел снять с тебя побольше денег, но переживал за твое состояние и контролировал его. К сожалению таких врачей, грамотных и внимательных, не так много. Настоящим исключением могут стать для вас доктора, работающие в сети поликлиник "Семейный доктор". Это многопрофильные медицинские центры Москвы, которые много лет работают во благо людей, стоят на страже здоровья взрослых и детей. Все доктора-специалисты имеют опыт работы и достаточную квалификацию для того, чтобы грамотно лечить своих пациентов, а медицинское оборудование в учреждениях соответствует мировым стандартам.

Если площадь вашего жилища немного меньше, чем хотелось бы,
тогда обязательно смотрим на эту коллекцию самых креативных дизайнерских решений.
С помощью такого дизайна интерьера можно разместить полноценную обстановку
квартиры на невероятно маленькой жилплощади!
Круто, просто и со вкусом ;)1

Далёкое-далёкое детство.
Вторая половина 70-х.
Класс, наверное 5-й. Рост уже ого-го: акселерат. Вес тоже — мамка старалась, кормила как на убой, поэтому поперёк шире, чем вдоль. Но пока ещё ребёнок.
Бегу, это я так, по школе, бегу. Скорость приличную набрал. Вдруг вижу краем глаза, что одноклассник, возле которого я только-что пробежал, упал на пол. Вхожу в вираж, разворачиваюсь не снижая скорости. Включаю реверс, торможу, останавливаюсь возле одноклассника.
«Чё упал, поплохело, чё-ли, может волной воздушной тебя уронило, (мои размеры смотри выше) или нашёл чё-нить?»
«Нет — отвечает — я тебе подножку поставил».
Извини, друг, НЕ ЗАМЕТИЛ.

aaa: Девочки, а вот если бы вы оказались на необитаемом острове с мужчиной, кого бы вы выбрали?
bbb: Я бы Джонни Деппа наверное
сcc: не, я бы Паттинсона выбрала.
ddd: А я бы выбрала симпатичного практикующего врача широкого профиля, увлекающегося охотой, рыбалкой и садоводством. А вы все умрёте.


Муж приходит в роддом. Врач:
- Прыгайте от счастья, у вас четверня родилась.
- Я бы прыгнул, но с первого этажа толку не будет!

Немного рекламы...

Чтобы жить полноценной жизнью, полной здоровья и энергии, людям необходимо хорошее питание. Что значит хорошее? Это, безусловно, разнообразная свежая и здоровая пища, которая восполняет запасы организма в витаминах, микроэлементах и клетчатке. Но еда должна приносить не только чувство сытости, но и дарить эстетическое наслаждение от ее поглощения и приготовления.

Каждая хозяйка во время приготовления пищи становится настоящее колдуньей и имеет на кухне верных помощников - бытовую технику и посуду. Можно сказать с уверенностью, что от посуды напрямую зависит и качество приготовленной пищи - это уже доказанный факт. Поэтому кухонная посуда должна быть изготовлена из качественных экологически чистых материалов, без посторонних запахов. На рынке кухонной посуды не так уж и много настоящих брендов, выпускающих поистине качественную продукцию. Одним из них является французская  компания Staub, которая не один десяток лет производит посуду и постоянно ее усовершенствует. Компания специализируется на выпуске  эмалированной чугунной и керамической посуды. Staub посуда не искажает вкус пищи и благотворно влияет на ее равномерное приготовление, поэтому используется многими шеф-поварами во всем мире.

Подобрать и купить продукцию Staub для своей кухни вы можете в интернет-магазине "Посуда премиум", где вашему вниманию предложены фондюшницы, кокотницы, сковороды вок, тажинницы и разные кастрюли. В такой посуде ваша пища будет полезной и вкусной, а процесс ее приготовления превратиться в удовольствие. Удачи!

Апельсин (от нидерл. sinaasappel, нем. apfelsine — «китайское яблоко»).

Размножают цитрусовые семенами, черенками и прививкой. Растения, выращенные из семян, наиболее устойчивы к низкой влажности воздуха и дефициту освещенности, но плодоношение у них начинается только через 7–15 лет (исключение – лайм, в странах с тропическим климатом он размножается семенами и плодоносит уже через 3–4 года).

Для получения штамбовых и кустовых, обильно плодоносящих растений их прививают. Для подвоя цитрусовых лучше использовать сеянцы лимонов или других цитрусовых (апельсины, лаймы, помпельмусы), которые можно вырастить из косточки. Привой – культурные сорта. Прививку делают в феврале, марте и августе на сеянцы с диаметром стволика 7–10 мм. Плодоношение наступает уже на 3–4-й год после прививки. Правильно самостоятельно сделать окулировку спящим глазком или, тем более, прививку достаточно сложно. Любителям рекомендуется приобретать уже привитый или укорененный апельсиновый саженец. Необходимое условие при приобретении - саженец должен иметь закрытую корневую систему.

Николай Александрович Романов родился 6 мая 1868 года в день, когда православная церковь отмечает память святого Иова Многострадального. Этому совпадению царь придавал большое значение, испытывая всю жизнь «глубокую уверенность», что «обречен на страшные испытания». Его отец император Александр III, по оценке многих историков, был глубоко верующим, цельным человеком, хорошим семьянином.

Далеко не все животные, появившись на свет, могут рассчитывать на нежную заботу и любовь своих мам. Но некоторые из них вполне оправданно могут назвать свою маму самой заботливой в мире. Среди каких животных можно встретить самых лучших мам? Кто из представителей фауны самозабвенно заботится о своем потомстве?
 

Кошачья ласка.

Первенство в этом рейтинге по праву занимают мамы семейства кошачьих. Они буквально души не чают в своих котятах, самозабвенно растворяясь в уходе за малышами. При этом известно много случаев, когда они выкармливали, нежно заботясь, и представителей других семейств, делая это не менее преданно, чем заботясь о своих собственных детях. Известны случаи выкармливания тигрицей поросят, а кошкой – маленького бельчонка.

«Собачий кайф» — опасная «игра» подростков, которым не хватает ярких эмоций. Подмосковные милиционеры и граждане бьют тревогу: по официальной информации в последнее время все больше подростков увлекаются этим увлечением, которое приводит их к летальному исходу.

Детям скучно, нечем заняться, а детская несмышленость и тяга ко всему запрещенному и опасному дают о себе знать. Поэтому в последнее время они все чаще «играют в игру» на удушение. Называется она «На седьмом небе» или чаще «Собачий Кайф». Повышая давления частым дыханием или приседаниями, они затягивают друг другу или себе на шее какую-нибудь веревку, а потом расслабляют ее. Из-за недостатка кислорода в мозге, человек на несколько секунд теряет сознание. А после того как веревка снимается, к мозгу резко приливает кровь, и человек получает особые ощущения, временно впадая в состояние эйфории.