Запыхаться после пробежки – это нормально. Но если вам часто не хватает воздуха в обычной обстановке, возможны проблемы со здоровьем. Какие именно?

Сердечная недостаточность

Что происходит? Вдох затруднен, нехватка воздуха ощущается после еды или физических нагрузок. Дыхание хриплое. Боль за грудиной. Часто отекают ноги. Руки и стопы постоянно холодные. Причина проблемы в том, что сердце не справляется с нагрузкой, замедляется кровоток в сосудах легких, кровь плохо насыщается кислородом.

Необходимо: консультация кардиолога, ЭКГ. Скорее всего, врач назначит лекарства. Научитесь снимать напряжение, ешьте больше жирной морской рыбы, овощей и фруктов.

Самый высокий водопад в мире находится в Венесуэле и носит гордое название Angel Waterfall- Ангельский водопад. Его высота составляет почти километр – 979 метров. Снимки водопада и природы в его окрестностях сделаны фотографом Дмитрием Моисеенко с вертолета, во время двухдневной фотосессии.

Испокон веков женщина считалась хранительницей домашнего очага, поэтому наука и другая общественная деятельность являлась прерогативой мужчин. Однако в истории были знаменитые женщины, придумавшие новые изобретения, среди которых немало «мужских» штучек. В преддверии Международного женского дня мы решили развеять устойчивый стереотип, что двигатели прогресса только мужчины.

1. Астролябия. Прибор для измерения координат небесных тел изобрела женщина-ученый, философ, астроном и математик Гипатия Александрийская в 370 г. до н. э.

Вы можете не верить, но клептоманией могут страдать не только люди, но и представители животного мира. Хотя животные не являются в прямом смысле слова клептоманами, но некоторые из них практикуют самое настоящее воровство.

1. Закон ремонта техники - когда ваши руки по локоть в отработанном машинном масле/смазке, в общем, грязные, у вас начинает чесаться нос, или жутко хочется пописать.
2. Закон гравитации - любой мелкий предмет, орешек, болтик, винтик, падая на пол, отлетает в самый дальний и недоступный угол.
3. Закон вероятности - вероятности вам предоставляющиеся, прямо пропорциональны глупости ваших действий.
4. Закон разных чисел - когда вы ошибаетесь номером, на том конце никогда не бывает занято, и кто-то обязательно отвечает.
5. Закон алиби - если, опоздав на работу, вы говорите боссу, что у вас спустило покрышку, на следующее утро вы действительны находите колесо спущенным.
6. Закон вариативности - стоит вам перестроится из медленно ползущего ряда в другой, как тот, где вы только что были, начинает ехать, а ваш останавливается намертво.

Сегодня мы опять отправимся в народ, чтобы выяснить, каким образом он избавляет себя от такой неприятной хвори, как радикулит.

Вам это знакомо? Небольшая вечеринка, хоть семейная, хоть корпоративная, фото на память и… большой облом из-за чьей-то нефотогеничности. Увы, многим это знакомо не понаслышке. "Вот опять из-за меня вся фотография испорчена"! - нет-нет да воскликнет множество жителей нашей планеты. Поучимся фотогеничности.

Профессиональные фотографы считают, что проблемы фотогеничности не существует. Нужно уметь снимать и сниматься. Снимать - это не к нам, а вот о некоторых аспектах правильной фотосъемки сегодня и поговорим.

Фотомакияж должен быть матовым, без блеска, иначе вместо качественного снимка получите мазню. Но, если требуется сделать губы на фото полнее, то блеск просто необходим, но наносить его нужно только на середину губ. Не переборщите, все должно быть естественно, снимок, на котором кроме губ ничего другого нет, тоже вряд ли вас порадует.

Любая хозяйка имеет в запасе много продуктов, из которых можно быстро и легко приготовить различные косметические средства для ухода за кожей лица (и не только). Например, домашние маски очень дешевы, а их применение часто дает лучший результат, чем использование дорогостоящих косметических препаратов.

Итак, оправляемся на кухню, чтобы посмотреть, что у нас имеется в наличии и что из этого можно приготовить. Первое, что попалось на глаза, когда мы открыли холодильник, это молоко. Вот, пожалуй, с него и начнем.

Немного рекламы...

В какое все таки замечательное время мы живем! Труд современной женщины дома очень облегчен, ведь ее окружают множество помощников. Конечно я не имею в виду мужа и детей! Это бытовые приборы - стиральная машина - стирает белье, микроволновка - греет обед, блендер - готовит соус, хлебопечка - печет хлеб, посудомоечная машина - моет посуду. И эту тираду можно продолжать долго.

Но любая техника время от времени выходит из строя и требует ремонта. Квалифицированный ремонт стиральных машин киев и другой бытовой техники предлагает СЦ КБТ сервис, который специализируется на подключении, установке и ремонте бытовой техники. Специалисты компании берутся за обслуживание и ремонт всевозможных приборов, начиная от холодильников и стиральных машин и заканчивая диспоузерами. Поэтому доверяйте своих помощников только профессионалам!

 

Антицеллюлитные обертывания тела на дому стали популярным методом избавления от целлюлита и детоксикации организма. Обертывания использовались на протяжении веков для того, чтобы вывести токсины из организма и сделать кожу гладкой и эластичной, напитывая и увлажняя ее. Это также прекрасный способ расслабиться и побаловать свое тело.

Люблю я умных людей. У меня есть друг, который знает, кто был губернатором города Грандау в 1413 году. Он больше, правда, ничего не знает, потому что пьёт сильно. Ещё один друг помнит фамилию человека, который застрелил Леннона, и, когда пьяный, только её и говорит. Он всегда пьяный, поэтому кроме этой фамилии вообще ничего не говорит.

И ещё я знаю парня, который читал Библию в подлиннике. Про Пушкина он не слышал, про Донцову тоже, а вот Библию в подлиннике – пожалуйста. А когда сильно выпьет, говорит, что авторский экземпляр.

Барышня одна знакомая всегда носит с собой томик Цветаевой. Как мужика увидит интересного, сразу принимает томную позу и томик достаёт. Пока, правда, без особого успеха, потому что она, как эту свою позу примет, храпеть начинает. И черемшой от неё пахнет, она ей закусывает всегда.

Среди некоторых людей бытует поверье, что человек или изображение на какой-нибудь картине могут оказывать магическое воздействие на ее обладателя. Существуют картины, за которыми закрепилась дурная слава. Как это могло случиться?

Мелодические инструменты немного проще в освоении,чем многоголосные, но обладают своим неповторимым шармом. А при хорошей технике исполнения тоже могут использоваться сольно.

К мелодическим инструментам можно отнести те, что издают одновременно не больше двух звуков. Это большинство духовых и струнные смычковые. Или какие-нибудь экзотические инструменты типа музыкальной пилы.

Как правильно сварить суп-харчо? Будем готовить его по классическому грузинскому рецепту. Начнем с подбора ингредиентов. Чтобы приготовить настоящий грузинский суп-харчо вам понадобится:

Не пытайтесь повторить это! Невероятные трюки на мотоциклах и велосипедах на FMX-шоу – мотокросс-фристайл.

Вдохновляющая коллекция необычных дизайнерских решений для весеннего обновления вашего дома.

Народная мудрость гласит: хочешь изменить жизнь или избавиться от депрессии – переставь мебель. Обновления, которого особенно отчетливо хочется именно весной, можно добиться привнеся что-то новое в интерьер своей квартиры или дома.

2011 год был провальным для металлургов и удачным для продавцов одежды и предметов роскоши

Рейтинг богатейших людей мира, как и год назад, возглавляют Карлос Слим, Билл Гейтс и Уоррен Баффетт. Впрочем, мексиканский магнат обеднел на $5 млрд, а создатель Microsoft подорожал на $5 млрд. Баффетт тоже сдал (-$6 млрд), и теперь ему в спину дышит Бернар Арно — империя Louis Vuitton Moët Hennesy нарастила продажи на 16%.

2011 год был неудачным для металлургов: из топ-20 выпали индус Лакшми Миттал и москвич Владимир Лисин. Зато вернулись двое Уолтонов (совладельцы Wal-Mart); теперь их снова четыре. Чарльз и Дэвид Кохи, объявившие войну Обаме, добавили по $3 млрд на брата. Место медийного магната, которое в прошлом году занимал совладелец агентства Thomson Reuters, в этом году опять за Майклом Блумбергом, проводящим последний срок на посту мэра Нью-Йорка. Двадцатка самых богатых людей мира обновилась на три позиции.