Вам очень повезло! В моем дневнике собрана самая интересная информация из открытых источников рунета, все права на изображения и тексты пренадлежат их авторам. Приятного просмотра:)
<!-- ace79d9a692fb308 -->
Советы как снизить кровяное давление естественным путем |
Хотя у этого заболевания часто нет никаких симптомов, оно повышает риск возникновения сердечного приступа и инсульта, а также аневризма, умственного спада и почечной недостаточности.
Несмотря на то, что кровяное давление можно успешно снизить с помощью лекарств, они могут вызвать ряд побочных эффектов, таких как судороги, головокружение и бессонницу. К счастью во многих случаях, кровяное давление можно регулировать, следуя здоровому образу жизни.
1. Займитесь быстрой ходьбой
Люди, страдающие от гипертонии, могут снизить кровяное давление на 6-8 мм рт. ст., регулярно прогуливаясь быстрым шагом. Такое упражнение помогает сердцу использовать кислород более эффективно, так что ему не приходится так сильно качать кровь. Занимайтесь усиленными кардиотренировками, по меньшей мере, полчаса несколько раз в неделю, постепенно увеличивая скорость и расстояние, чтобы научить свое сердце справляться с нагрузкой.
Метки: Советы снизить кровяное давление естественным путем |
США, Лас-Вегас: «Le Rêve» — потрясающее шоу в царстве грез... |
Мечта... «Le Rêve». Именно так решили назвать свое первое постановочное шоу в роскошном, потрясающем и ярком, как впрочем, и все в Лас-Вегасе , отеле-казино Wynn Las Vegas.
Метки: интересно Лас-Вегас потрясающее шоу |
Мотиваторы |
Метки: Мотиваторы |
Порция позитива ) |
|
Лекарственные травы по гороскопу |
У каждого знака зодиака есть свои слабые места в отношении здоровья. То, что полезно одному знаку зодиака - вредно для другого. В этой публикации мы хотим ознакомить вас с тем, какие травы являются полезными и лечебными для того или иного знака зодиака. Следуйте этим рекомендациям и вы будете оставаться здоровыми и энергичными.
Овен - это нервный и горячий знак. Его типичные заболевания: головные боли, невралгия, гаймориты, глазные болезни. Мята, мелисса лекарственная, дудник...
Метки: Лекарственные травы по гороскопу |
О чем расскажет рисунок ребенка |
Вы уверены, что хорошо знаете своего ребенка. Рисунок-тест несуществующего животного поможет родителям получше узнать своего ребенка, чем он живет, о чем мечтает.
Вы уверены, что хорошо знаете своего ребенка. Рисунок-тест несуществующего животного поможет родителям получше узнать своего ребенка, чем он живет, о чем мечтает. Предложите ребенку нарисовать животное, такое, которого нет в природе. Дайте ему карандаши и лист ватмана или альбомный. Пусть он придумает и нарисует несуществующего зверя. Пусть рисует не спеша с чувством, с толком.
Метки: рисунки дети ребенка что означает |
Замок Химедзи |
Химедзи находится в одноименном городе, втором по величине в префектуре Хего. Удивительна история этого красивого феодального замка-крепости, названного сокровищем Японии.
Метки: Замок Химедзи япония Мифы факты |
Истории из жизни блондинок |
« Мосги замерзли»
Я предупреждал супругу - будешь краситься в блондинку - ей и станешь.
Правда сейчас она снова брюнетка, но видать уже мутировала от краски.
Итак: Супруга общается по скайпу с родичами. Предки её живут в Голландии.
Обсуждение идёт о погоде. Батька её (мой тесть) жалится - "такой холод стоит, что даже все каналы замёрзли". В ответ он услышал "Так что вы сейчас, вообще без телевизора сидите? "
Мда... ...
Женьщины, не крастесь в блондинок!
Метки: блондинки истории про блондинок |
Vksaver - программа для скачивания музыки и видео ВКонтакте |
Немного рекламы
Каждый пользователь Интернета рано или поздно регистрируется в социальных сетях. Одной из самых масштабных молодежных сетей является ВКонтакте. Здесь постоянно общаются миллионы молодых людей. Они переписываются, слушают музыку, просматривают видеоролики, клипы и фильмы. ВКонтакте можно найти любой музыкальный и видео файл, но вот скачать его на свой компьютер не выходит и приходится ими пользоваться только внутри сети. Для того, чтобы иметь возможность скачивать файлы вам необходимо скачать vksaver - это программа, которая предназначена для ресурса ВКонтакте и позволяет скачивать файлы на свой компьютер или другой информационный носитель. Она проста в эксплуатации и абсолютно бесплатна. Удачи!
Метки: ВКонтакте Vksaver программа для скачивания видео и музыки |
ТОП-5 признаков того, что тебе врут |
Твой собеседник рассказывает слезную историю, но интуитивно ты чувствуешь, что он врет? Обрати внимание на детали, которые могут выдавать лгуна.
Метки: ложь признаки вранья |
Как узнать по лицу, есть ли будущее у отношений |
Эта теория берет свое начало в средневековых свадебных обрядах. Обязательным элементом приданого дам в XV веке была чаша. На поверхности емкости изображали профили пары влюбленных, которые смотрели друг на друга и даже слегка соприкасались. Интересно, что пространство между лицами влюбленных образовывало очертания кубка.
Метки: отношения психология отношений будущее по лицу |
Болезни комнатных растений и цветов |
Заболевание обычно свидетельствует о неблагоприятных для растения условиях выращивания. В таком случае важно быстро принять меры - при появлении первых признаков заболевания удалить , пораженную часть растения, если требуется, использовать фунгицид, и исправить ошибки в уходе.
Метки: комнатные цветы болезни цветов |
Выписка из ЕГРП по Московской области |
Немного рекламы
Без бумажки ты букашка... Куда не пойди, в какой кабинет не поткнись, кругом хотят от тебя справку или выписку. Вот хотя бы выписка из ЕГРП по Московской области - сколько нужно потратить времени, чтобы получить эту бумагу. Для тех, кто не знает что это, поясняю. Эта выписка - информация из Единого государственного реестра прав на недвижимое имущество, которая указывает на владение вами правами собственности на недвижимость.
Выписка из ЕГРП по Московской области непременно нужна при проведении различных операций с недвижимым имуществом. Бывает иногда, что совершенно нет времени на ожидание этой выписки, потому как сделка может не состояться.
Но к счастью выход есть - выписку из ЕГРП по Московской области можно получить за час и без походов в Росреестр. Для этого вам нужно зайти на сайт юридической компании "АфиноПрофГрупп", заполнить заявку и получить желаемую бумагу по очень демократичной цене в течении часа. Удачного сотрудничества!
Метки: выписка из ЕГРП Московская область |
Золотые цитаты Альберта Эйнштейна |
1. Положите руку на горячую печь на минуту, вам покажется, что прошел час. Проведите в обществе красивой и умной девушки час, и вам покажется, что прошла минута. Это и есть относительность.
2. Две вещи бесконечны: Вселенная и человеческая глупость, однако, насчет Вселенной я не уверен.
3. Секрет творчества в умении скрывать свои источники вдохновения.
4. Самая трудная вещь в мире для понимания – это подоходный налог.
5. Я никогда не думаю о будущем, оно приходит слишком быстро.
6. Единственное, что мешает моему обучению, это мое образование.
7. Я глубоко религиозный неверующий – это несколько новый тип религии.
8. Если А – это успешная жизнь, то А=x+y+z, где х – это работа, у – это игра, а z – это "держи язык за зубами".
9. Для начала следует выучить правила игры, затем вы будете играть в нее лучше всех.
10. Ценность каждого человека заключается в том, что он может дать, а не чего добиться. Поэтому старайтесь быть не успешными, а ценными людьми.
|
"Рожденные" второй раз |
Сегодня я хочу вам показать Топ-10 выживших на воде.
Людям удалось сохранить себе жизнь в невозможных условиях.
|
Пилум – метательное копье римских легионеров |
Пилум (лат. pilum) – древковое холодное оружие римских легионеров, разновидность дротика, предназначенное для метания с небольшого расстояния в противника. Точное его происхождение до сих пор не выяснено. Возможно, он был изобретен латинами, а может и позаимствован у самнитов или этрусков. Свое распространение пилум получает в республиканской армии Рима и стоит на вооружении легионеров до начала IV века н. э. В основном применяется пехотинцами, а в период существования республиканской армии (конец VI в. до н.э. – 27 г до н.э.) он используется определенным родом войск – легковооруженными велитами и тяжелыми пехотинцами гастатами. Примерно в 100 году до н.э. полководец Марий вводит пилум как часть вооружения каждого легионера.
Метки: Пилум метательное копье римских легионеров |
Вина со странными названиями. |
|
Текстиль и мебель для отелей и гостиниц |
Так повелось исторически, что в каждом городе большом или маленьком должна быть гостиница. Это долг проезжающим мимо людям и показатель гостеприимства города.
Приезжая в незнакомый город человеку очень хочется очутится в условиях максимально комфортных, похожих на домашние. Это нужно учитывать хозяевам гостиниц и отелей, чтобы и мебель, и оснащение номеров были не только красивыми, но и максимально удобными. Хотя первое впечатление у посетителя складывается от внешней обстановки, но весьма важны и мелочи - вешалки в шкафу, коврики, чистый санузел, набор для личной гигиены, тапочки и полотенца для гостиниц все должно быть на своем месте и в достаточном количестве.
Услуги по оснащению отелей и гостиниц текстилем и мебелью предлагает компания «Эксперт Отель». На сайте компании вы сможете купить стулья (http://www.experthotel.ru/?id=stulia_dlya_gostinic) и столы, кровати и матрасы, постельное белье, шторы, покрывала и полотенца и т.д.. В общем все то, что создаст вашему заведению имидж и сделает интерьер приятным и уютным. Удачи!
Метки: текстиль для отелей мебель для гостиниц полотенца стулья |
Рецепты лучших блинов на Масленицу |
И вот, на Масленицу зовем гостей и сами навещаем родных и близких, вспоминаем об обиженных, обездоленных, со всеми примиряемся, просим прощения ради Христа. Помня, что устав о пище в Неделю Сырную уже не дозволяет мясную пищу, делаем богатый, разнообразный стол, чтобы всех утешить и порадовать.
Метки: блины рецепты блинов масленица |
Масленица по народным обычаям |
Метки: масленица традиции |